業務スーパーの「冷凍アボガドダイス」は、500g645円（税込）で、コスパも味も◎！ お得な冷凍食品に詳しい川崎さんは、嬉しい大容量と使い勝手のよさ、アレンジ幅の広さを好評価。まずいとは言わせない解凍の仕方やカロリー、賞味期限を紹介。実食したからこそ考案できる、おいしいアレンジレシピも紹介します。

イチオシ

『みっけ！ねこむかしばなし1』（ぱんだにあ/KADOKAWA）第7回【全18回】白雪姫もシンデレラも光源氏も！ねこさえいればみーんな幸せ！白雪姫、シンデレラ、源氏物語などなど、誰もが知っているような有名な昔話や童話にねこが登場。かわいらしさ、ふてぶてしさ、愛くるしさを兼ね備えたねこたちが加わる事で、物語は新しい展開へ。童話×ねこの癒やし系ねこまんが『みっけ！ねこむかしばなし』をお楽しみください！

ダ・ヴィンチWeb

日本橋高島屋で開催中の「大黄金展」で、会場から純金製の茶わん（販売価格1040万6000円）が盗まれた事件が発生。供述では、容疑者が盗んだ茶わんを買い取り店で売却したとしていますが、もし仮に買い取り店が盗品だと知っていたら…。弁護士が解説してくれました。

オトナンサー

春キャベツがスーパーに並ぶと、春が来たな～と実感しますよね。春キャベツは冬キャベツと違い、やわらかく甘味があるのが特徴。わたしはスープにしていただくのが好きです♡今回は、簡単でおいしい春キャベツスープのレシピをYouTubeで見つけましたよ・・・

あたらしい日日

某人気バラエティ番組で「日帰り温泉の世界」を紹介するなど、温泉への深い愛と知識を持つ温泉ソムリエの小松歩さん。日本全国津々浦々の温泉を巡った小松さんが、記憶に残る「料理が絶品！」な温泉宿を教えてくれました。お食事目的で訪れるという方も少なくない、とっておきのお宿です。

美ST

ぽかぽか陽気でついウトウトと眠たくなる春ですが、気圧や気候の変化で自律神経のバランスが乱れたりと、睡眠の質が低下しやすい季節ともいわれています。新生活がはじまったりとなにかと忙しい春こそ、睡眠が大切です。今回は、快眠に役立つ食材を取り入れて、食生活からも快眠へのアプローチする方法をご紹介します。

Yoga Journal Online

みなさんは日頃、主食のお米はどのようにして食べているでしょうか。 白米は本当においしい！と思いつつも、糖質が気になったり、食物繊維がとりたかったり、などさまざまな理由から、毎日、何も気にせず白米だけを食べているという人は …

fytte

健康家族は、「本多荘輔の情熱にんにく畑」でオリジナルブランド「にんにく王」を有機栽培し、それを原料にした商品を販売している。 同社は4月より、健康補助食品の「お得につづける便」をさらにお得に楽しく利用できる新サービスを開始した。 希望商品が自動で届く「お得につづける便」新サービス 「伝統にんにく卵黄」は、健康家族の主力商品で、発売から30年を迎えたロングセラー商品でもある。2022年8月には、シリーズ販売累計数が1億5,000万袋を突破した。 発売当時からの愛用者もおり、親・子・孫と3世代で飲んでいる人も多い。そのほとんどが「お得につづける便」を利用しているそう。同サービスは、希望の商品を自動で定期的に届けてくれる便利な定期便だ。 そんな「お得につづける便」のサービスが4月より新しくなり、8つのお得な特典が追加された。 「にんにく収穫祭」などイベントへの参加権も お得な特典だけでなく、もっと楽しく健康家族を利用できるように、ブロンズステージ以上の会員にはさらにさまざまなイベントが用意されている。 その1つが、毎年開催される「にんにく収穫祭」だ。「伝統にんにく卵黄」をはじめとした、にんにく商品でおなじみの健康家族。その原料となるにんにくは、「国産」で「有機」のものしか使われていない。 それが、オリジナルブランドの有機「にんにく王」。健康家族の創業者・本多荘輔氏が拓いた有機農場「本多荘輔の情熱にんにく畑」で、手間ひまかけて育てられている希少な有機にんにくだ。 宮崎県小林市にある「本多荘輔の情熱にんにく畑」では、毎年5月に「にんにく収穫祭」を開催。ブロンズステージ以上の会員を抽選で招待し、有機「にんにく王」の収穫を体験できる人気のイベントだ。 観光名所をめぐるバスツアーやオンライン講座も開催 全国の観光名所をめぐるバスツアーも、2ヵ月に1回開催。通常、1万円以上かかるツアー代が3,000円で参加でき、毎回多数の応募が寄せられているそう。 また、利用者に「ずっと健康でいてほしい」「楽しく充実した毎日を送ってほしい」との想いから、2つのオンライン講座を毎月開講。 自宅に居ながら、ヨガや海外旅行気分を楽しむことができ、人気を高めている。 累計購入金額に応じてステージが上がる制度も 健康家族で買い物をすると、買上げ金額に応じてポイントがもらえる。これまでは「500円で1ポイント」付与されていたが、4月からは「200円で1ポイント」と付与率が大幅に上がった。 このポイントが健康家族の商品を続ければ続けるほど、さらにたくさん貯まっていくのが「健康家族とくとくステージ制度」だ。 「お得につづける便」の継続年数や、累計購入金額に応じて「レギュラー→ブロンズ→シルバー→ゴールド→プラチナ→ダイヤモンド」とステージが上がり、ポイント倍率が最大150％まで上がる。50ポイント以上貯まると、「1ポイント＝1円」として健康家族の買い物で値引きに利用できる。 さらにお得に、楽しく買い物できるようになった健康家族の「お得につづける便」。毎月・2ヵ月毎・3ヵ月毎の3つのサイクルから選べて、いつでも休んだり延期したりできるので安心だ。 「お得につづける便」の新サービスで健康家族をもっと楽しもう。 「お得につづける便」新サービス詳細：https://tinyurl.com/2abuf26u (佐藤 ひより)

ストレートプレス

一年を通して出回って「あさり」ですが旬の時期は春と秋の年2回あり、一般的には3～5月、9～10月と言われています。今回は旨味をたっぷり含み、身がふっくらしている旬のあさりに春野菜を組み合わせた、手軽に作れるとっておきレシピをご紹介します。春の香りと味わいが楽しめる簡単おいしいが叶う一皿、ぜひ作ってみてください。

おうちごはん

今回は、作るのも食卓に出す時も楽しい「無水で巻かないロールキャベツ」にトライ。YouTubeチャンネル『肉屋が教える肉料理』で見つけたロールキャベツは、キャベツをまるまる1個使うインパクト大の一品♡コンソメなどだしを使わずとも、具材の旨味が・・・

あたらしい日日

朗報です！アボカド愛好家はもちろん、新しい味に挑戦したい方々にもぴったりのユニークなレシピを見つけました！それがNHK『あさイチ』で紹介された“アボカド料理研究家”緑川鮎香さんの「アボカドの漬け物」。なんと漬け物なん・・・

あたらしい日日

春キャベツが旬ですね。瑞々しくて甘くて柔らかい春キャベツを使ったレシピを探していると、YouTubeチャンネル「DAIFUKU KITCHEN」で、ほったらかしで簡単に作れる「万能蒸しキャベツ」を見つけました。キャベツ一玉があっという間にな・・・

あたらしい日日

前回のお話 親子３代で寝ている深夜２時頃、声が聞こえる気がして目が覚めたてる子さん。 寝ぼけながらクルッと横を向くとチビ太くん、覚醒！ そして泣き始めるチビ太くん。 さて、始まりました。深夜の授乳タイムです。 娘の出産後の話［３］ 夜中に目…

ママ広場

オリジナルレシピです。じゃがいもをマッシュして、みじん切りのニラを加えて丸く形を整え、こんがりと焼いて、ピザ用チーズで仕上げてい…

暮らしニスタ

「セロリ」のレシピをもっと見るみずみずしい食感がたまらない「セロリ」。香りのいい桜えびとにんにくで炒めた、ペペロン炒めのレシピをご紹介します。そのまま食べてももちろんおいしいけれど、パスタにあえたり、

オレンジページnet

私は自分が生理のとき、言葉でいたわってくれるだけでなく、実際に行動で示してくれるとうれしく感じます。今回は、おうちデート当日に生理になってしまったものの、思わぬ彼のやさしさに触れた出来事を紹介します。

ベビーカレンダー

「忙しくてごはんを作る時間がない……」そんなときに作っておくと便利なのが、ねぎたっぷりの「ねぎ塩だれ」。混ぜるだけで簡単に作れて、焼いた肉や野菜にかければ簡単に一品完成！今回は、体を気遣っている人にも

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