本連載「プチプラで楽しむファッションコーデ術」では、毎朝のヒントとなるような「プチプラコーディネート術」をお届けします♪おはようございます。パーソナルスタイリストの高橋愛です。今日ピックアップしたアイテムは、ユニクロのタックワイドパンツ。去年大ヒットしたので、すでに何本かお持ちの方も多いのでは？タックワイドパンツはこの春も新作が出ましたが、去年の商品とは少し違いがありますよ。今週は、新旧の作りや見え方の違い、体型に合わせたパンツの選び方をお届けします。朝時間.jp【Vol.1】旧バージョンは「ワンタック」ですっきり朝時間.jpこちらは去年バージョン。ウエスト部分に注目してほしいんですが、こちらはワンタック です。まず、ここにタックが入ると、ノータックのものより腰部分にゆとりが入るので、ヒップの大きさが気になる方にぴったり。タック入りのパンツを選ぶと、ヒップを気にせずすっきり履けます。また、ワンタックの場合はそもそもそこまで広がりが出ないので、体型を選ばず履けて、誰でも取り入れやすいデザインといえます。【Vol.2】「ツータック」の新作は動きやすさがアップ朝時間.jpこちらはこの春に出た、新バージョンのタックワイドパンツ。ウエスト部分に注目してみると、こちらはツータックで、タックが片側に2つ入っています。タックが2つ入ると更にゆとりが入るので、動きやすさはアップします。なのですが…ツータックは誰でも似合うか？といわれると、少し注意が必要です。なぜなら、2つタックが入った分動きやすさは出るものの、ちょっと横に広がりやすいから。腰が張っている方は、購入前に試着して確認してみてくださいね。【Vol.3】サイズ選びには慎重に！朝時間.jpタックパンツはいつものジャストサイズで選んでもきれいに履ける方も多いですが、ツータックのパンツは、試着した時にタック部分が開いていないかをチェックするのがポイントです！開いている時は腰幅に対してサイズが合っていない、ということ。つまり、動きやすさはあるものの太って見えてしまうんです。じゃあ、腰幅やヒップの大きさが気になる場合は、新作のタックワイドパンツは似合わないの？というと、そうではなありません。腰幅が気になってツータックパンツを敬遠している方は、大きめサイズでトライしてみましょう。本来ツータックパンツは、体型に合ったサイズを選べていれば、きれいに履けるはず。ぜひ体型に合ったサイズを選んで、春のコーディネートに取り入れてみてください。今日のプチプラitemsVol.1 パンツ/UNIQLO☆Vol.2 パンツ/UNIQLO☆Vol.3 パンツ/UNIQLO☆、ブーツ/GU☆※☆印は今期取扱いのものです着こなしpointいかがでしたか？タックワイドパンツは、この春もまだまだ使えそうな予感！すっきり見えるかどうかはサイズ選びがポイントなので、ぜひ試着してぴったりのサイズを探してみてください。◆高橋愛Amebaオフィシャルブログ：http://ameblo.jp/real-clothes-ai/◆高橋愛Instagram：@ai.takahashi328☆この連載は【毎週水曜日】更新です。来週もどうぞお楽しみに！

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清潔感があって、約束はしっかりと守り、愛情をいつも表現してくれる男性は、まさにホッとできる男性。安心感のあるパートナーに選ばれる女性ってどんな人なんだろうと気になりませんか。今回は誕生月別「素敵な男性に愛される女性ランキング」1〜3位をお送りします！

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まだまだ寒い時期が続き人肌が恋しくなる時期ですよね。ですが、恋愛においても心を温めてくれるどころか、冷たい風当たりとなってしまうことがあるかもしれません。事前にチェックをしてそうした状況を回避していきましょう！そこで今回は星座別に「2月、恋の試練が多い女性」というテーマでお送りします！

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「パーソナルカラーに合わないコスメは使えない」……そんなふうに思っているならもったいない！ ポイントを押さえれば、パーソナルカラーを“活かす”メイクはもちろん、“越える”メイクもぐんと素敵に。今回は、イエベ【春】タイプのメイクのコツを教えます。

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今回、ランキングに該当してしまったことでショックな気持ちを受けてしまうかもしれません。ですが、逆に行動すべきでない時に行動を起こさないことでより良いタイミングで恋愛のアクションを起こせるのだと前向きに捉えてみてくださいね♡そこで今回は、星座別に「2月中旬、恋愛運が停滞する女性ランキング」というテーマでお送りします！

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男性も、好きな女性には振り向いてもらおうと努力するよう。 そのため、ときに神対応をすることもあるよ

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おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ！食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日の主役は「ミニトマト」と「まいたけ」。 ミニトマトと舞茸には自律神経を整える今注目の「GABA（ギャバ）」がたっぷり。それに加え、ミニトマトには抗酸化成分の「リコピン」、まいたけには「食物繊維」がたっぷり含まれているので、ダイエットの味方になってくれます。今回は、そんな2食材を使った、包丁を使わないレンジリゾットのレシピをご紹介します。 温かいごはんがあれば、レンジだけで手軽に作れますよ♪体調を崩しがちなこの時期、栄養豊富なおいしい朝ごはんで体を整えましょう！包丁いらず！朝の体が整う「トマトとまいたけのレンジリゾット」朝時間.jp材料（1人分）ベーコン　1枚ミニトマト（ヘタを取る）　100gまいたけ　1/3株温かいご飯　100g（A）顆粒コンソメ　小さじ1（A）塩　少々（A）オリーブオイル　少々ピザ用チーズ　10gパセリ　お好みで作り方（調理時間10分）1）　耐熱容器に温かいご飯、まいたけとベーコンを手でちぎって入れる。ヘタを取ったミニトマト、（A）、ピザ用チーズを入れ、600Wの電子レンジで5分加熱する。朝時間.jp2）　ミニトマトを軽く押し潰しながら、全体を混ぜあわせる。3）　味見をして足りない場合は、塩を少々足す。器に盛り、お好みでパセリをふる。食べてキレイを磨く！レシピのポイント【1】ミニトマトとまいたけにはリラックス効果や血圧低下作用のある「GABA（ギャバ）」が含まれています。【2】ミニトマトには活性酸素を除去する抗酸化成分リコピンも！【3】まいたけには水溶性・食物繊維がたっぷりでダイエットにもおすすめ。【4】ごはん少なめでも大満足！リゾットは水分や具材でかさまし効果あり♪＊＊＊がんばるあなたにリラックスをお届け！今日も元気にいってらっしゃい！★この連載は＜毎週水曜日＞に更新します。次回もどうぞお楽しみに…！

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出会ったときから仲良し、他人の気がしないなど、前世から結ばれているカップルっているものです！あなたの、前世から結ばれているお相手は、一体何座の人なのでしょうか？今回は、十二星座別の「前世から結ばれているカップルTOP６」1～3位をチェックしてみましょう。

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