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ご飯によく合う!「れんこんとひき肉の春雨入りきんぴら」の作り置き

  • 2026.10.24

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

根菜が美味しい時期です。今日は「れんこん」を使った、お弁当にもぴったりの作り置きをご紹介します。

鶏ひき肉と春雨を合わせて、食べ応えのある一品に。ご飯にもよく合いますよ♪

お弁当にも便利!「れんこんとひき肉の春雨入りきんぴら」の作り置きレシピ

れんこんとひき肉の春雨入りきんぴら

材料

  • れんこん(いちょう切り)・・・350g
  • 鶏ひき肉・・・150g
  • 春雨(乾燥)・・・30g
  • (A)醤油、みりん、酒・・・各大さじ2
  • (A)砂糖・・・大さじ1
  • 塩・・・小さじ1/4
  • 油・・・大さじ1

作り方(調理時間:15分)

1) フライパンに油を熱し、鶏ひき肉に塩を振って炒める。

2) 鶏ひき肉に半分ほど火が通ったら、れんこんを加えて炒め合わせる。(A)を加える。

3) 戻して食べやすい長さに切った春雨を加え、煮汁が少なくなるまで炒め合わせる。お好みで、仕上げに一味を振る。

れんこんとひき肉の春雨入りきんぴら作り方

※冷蔵庫で4日保存できます。

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☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに!

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