春から幼稚園入園の娘がいます。幼稚園グッズをそろえる以外に、しておいたほうが良い準備はありますか？

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こんにちは、健康管理士のSAYURIです。 日本人はダイエットといえば、まず食事制限を思い浮かべる人が多いと思いますが、多くの人が挫折してしまったり、食欲が

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近頃、脇腹の肉が少し気になるようになってきました。私はお酒が好きなのですが、お酒は太る要因となるのでしょうか？　調べてみると、お酒は太る、という意見もあれば、

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昨年30周年を迎えた、湘南にあるカフェレストラン「マーロウ 秋谷本店」。旅のおみやげに、ユニークな絵柄のビーカーにたっぷり入ったプリンはいかがですか？

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