1. トップ
  2. レシピ
  3. 5分で完成!甘酸っぱさがクセになる「梅たまご丼」

5分で完成!甘酸っぱさがクセになる「梅たまご丼」

  • 2026.6.8

おはようございます!料理インフルエンサーのきりんです♪

この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。

今日はさっぱりしたものが食べたい。そんな朝におすすめなのが、簡単に作れる「梅たまご丼」です!

パパッと作れるのに満足感もしっかりある、これからの時期の朝ごはんにおすすめのレシピです。

5分で完成!甘みと酸味がクセになる♪「梅たまご丼」

梅たまご丼
朝時間.jp

材料(1人分)

  • 卵…1個
  • 梅干し…1個
  • ごはん…120g
  • めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ1
  • 砂糖…小さじ1/2
  • かつお節…適量
  • いりごま…適量

作り方

【1】最初に梅干しを細かく刻んでおく。

梅干しを刻む
朝時間.jp

【2】容器に卵を割り入れ、めんつゆと砂糖を加えて溶く。

卵と菜箸
朝時間.jp

【3】油を薄くひいたフライパンに【2】を流し入れる。

フライパンに卵を流し入れる
朝時間.jp

【4】大きく混ぜながら半熟状に火を通す。

フライパンの半熟卵
朝時間.jp

【5】器にごはんを盛り、その上にふわふわ卵をのせる。

ご飯に卵をのせる
朝時間.jp

【6】かつお節・たたいた梅を散らし、最後にいりごまをかけて完成。

梅たまご丼
朝時間.jp

レシピのおすすめポイント

甘い卵と梅干しの酸味・塩気の組み合わせが相性抜群♪

材料はシンプルなのに、最後まで飽きずに食べられます。

5分ほどで作れる手軽さもうれしいポイントです。

ぜひ試してみてくださいね!

◆執筆者Instagram:@kirin_gohan_

★この連載は【毎週月曜日】更新です。どうぞお楽しみに!

元記事で読む
の記事をもっとみる