1. トップ
  2. レシピ
  3. ゆでて和えるだけ!料理ビギナーさんに◎「豚しゃぶとキャベツのごまポン酢和え」作り置き

ゆでて和えるだけ!料理ビギナーさんに◎「豚しゃぶとキャベツのごまポン酢和え」作り置き

  • 2026.3.12

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

今日は、新生活をスタートさせる料理ビギナーさんにもおすすめの、失敗しにくい作り置きをご紹介します。

茹でて和えるだけの「豚しゃぶとキャベツのごまポン酢和え」。お好みでラー油をかけたり、市販のごまドレッシング、食べるラー油や麻辣油(マーラー油)を加えたりしてもおいしいです。

豚肉は、レンジで温め直して食べるなら脂身の多い部位がおすすめですが、冷蔵庫から出してそのまま食べるなら、脂身の少ない部位のほうが食べやすいです。

料理ビギナーさん向け!「豚しゃぶとキャベツのごまポン酢和え」の作り置きレシピ

豚しゃぶとキャベツの胡麻ポン酢和え
朝時間.jp

材料

  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用)・・・150g
  • キャベツ(1cmまでの幅で細切り)・・・4~5枚
  • (A)ポン酢・・・大さじ4
  • (A)白ごま・・・大さじ1
  • (A)ごま油・・・大さじ1
  • 塩・・・小さじ1

作り方(調理時間:15分)

1) 鍋に1リットルのお湯を沸かし、塩を加える。キャベツを1分茹で、流水で冷ます。(お湯は捨てない)

2) 鍋に豚肉を2~3枚ずつ加えて火を通し、水を入れたボウルに取り出す。

3) 豚肉を食べやすい大きさに切り、水分をしっかり切ったキャベツと(A)を加えて和える。

豚しゃぶとキャベツの胡麻ポン酢和え作り方
朝時間.jp

※冷蔵庫で4日保存できます。

朝時間.jp
ごま油と塩だけ!胃に優しい作り置き「豚こまキャベツの旨塩スープ」

新年あけましておめでとうございます!さて、新年1本目の作り置きレシピは…!おせちが飽きた頃に、ぜひ^^ 作って欲しい、あったかいスープです。シンプルに、塩とごま油の風味だ…

記事を読む

ブログ「mama*kitchen」 ・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。(http://mama-kitchen.blog.jp/)

インスタグラム 「Mayu*」・・・パンの日が多い、ワンプレート朝ごはん。(https://instagram.com/mama_kitchen/)

☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに!

元記事で読む
の記事をもっとみる