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ぎっしり具を詰めて甘めの煮汁でコトコト!豆腐の袋煮

  • 2025.12.30


▼材料 (2人分)

・ 絹ごし豆腐:100g
・ 鶏ももひき肉:50g
・ 戻したわかめ:60g
・ 片栗粉:大さじ1
・ 油揚げ(口の開きやすいもの):2枚
・ ブロッコリーとしめじ:お好きな分量
・ A【塩 :小さじ0.5
・ 砂糖:小さじ0.5
・ すりおろし生姜】:小さじ0.5
・ B【だし汁:300ml
・ 白だし:大さじ1
・ みりん】:大さじ1

・豆腐はキッチンペーパーで包んで15分ほどおく。
・わかめは粗めに刻む。
・油揚げは大きさ半分に切って口を開く。
・ブロッコリーとしめじは食べやすく切る。
・Bを混ぜ合わせておく。

作り方
1.ひき肉とAを入れてよく混ぜたら、豆腐、わかめ、片栗粉を加えてよく混ぜ、4等分にして油揚げに詰めて爪楊枝で口をとじる。
2.小さめの鍋に1を並べたらBを注ぎ入れ中火にかける。
3.煮汁が煮立ったら落し蓋をして、弱火で20分煮て皿に盛りつける。
4.残った煮汁を再度火にかけ、ブロッコリーとしめじを入れて3分ほど煮て一緒に盛りつけて完成。

かじるとお出汁がジュワ~っと!中にはずっしり具がたくさん!一緒に添える野菜はお好みで。
今夜はホッとする和食をいかがですか?

暮らしニスタ/cot.cotさん

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