アレルギーに対して正しい知識がないのは仕方ないですが、理解しようとする姿勢はほしいですよね。なにせ命に関わることですから。今回は孫の卵アレルギーを大袈裟という義母にキレた話をご紹介します。もう無理「孫を溺愛している義母が、うちにアポ無しでき…

Googirl

朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！おはようございます♪朝時間アンバサダーのkayo（@caio110）です。妊娠発覚前までの約6年間、朝時間.jpにてヨガインストラクターとしてヨガ連載を担当させていただきました。現在は育児奮闘中なので、今回のコラムではベビーと過ごす朝時間をご紹介したいと思います。赤ちゃんと過ごす朝のひととき日が昇る時間が早まると共に、目覚める時間が早くなっていく赤ちゃん。それを無理にコントロールしようとせず、一緒に早起きします。起きる時は眠いなぁ…と少し辛くなったりもしますが（笑）。目覚めてしまえば、気分爽快。寝室とリビングの窓を開け、風を通します。それまで滞っていたエネルギーが流れ出すような、心地よい感覚を味わいながら白湯を飲み、赤ちゃんのオムツを替え、全身保湿。日中は暑いので、ササッと準備をして朝散歩に出かけます。朝の時間帯だけに流れる神聖な空気が好きです。こんな美しい景色にも出会えます。朝時間.jp赤ちゃんも気持ちいいのか、眠ってしまうことも多いです。朝時間.jp自分のためのブランチ作り育児をしていると自分のことは後回しになりがちですが、たまには自分を満たしてあげることも大切。ベビーが寝ている間に、自分のためのブランチを作ります。最近のお気に入りは「アボカドエッグトースト」。朝時間.jpアボカドにレモンを加えてマッシュにしたら、カリッと焼いた玄米トーストに塗り、半分に折った目玉焼きをのせます。塩コショウ、オリーブオイル、甘くスパイシーなシラチャーソースも美味しくてオススメ。さて食べようと思ったら起きてしまったりもするのですが…（笑）。＊＊＊バタバタな毎日も永遠に続くわけではありません。今しかないこの時を楽しみたいと思います。おうち時間にはベビーヨガも。朝時間.jp赤ちゃんもママもhappy♪kayoさんのコラム一覧・「イエベ春」さんにおすすめ♪朝の気分を上げるハッピーコスメ・開放感たっぷり！飛行機のすぐそばで楽しめる絶景大阪モーニング♪・小皿を活かして♪和朝食を素敵に魅せる「お気に入りの器」3つ・心も身体も美しくいるために。わたしが続ける朝習慣と夜の過ごし方・朝にまとえば1日happy♪私の気分を上げてくれる香り3つ・日帰りで旅行気分を味わえる♪「ホテルビュッフェモーニング」の魅力・ ヨガインストラクターが大切にする「ハッピー＆ヘルシー」朝習慣3つ【プロフィール】kayoさん／ヨガインストラクター朝時間.jp大阪在住のヨガインストラクターです。出産前まで朝時間.jpにてヨガ連載「Happyに生きるためのBeautyヨガレッスン」を担当させていただきました。現在は育児をしながら、たまにイベントなどでレッスンをしています。■Instagram：@caio110■blog：https://kayogalife.amebaownd.com/朝時間アンバサダーとは朝を楽しく心地よく過ごすむヒントを届けるウェブマガジン「朝時間.jp」と共に、朝時間の過ごし方や朝の楽しみを発信する公式「朝美人アンバサダー」。様々なライフスタイルの中で朝時間を楽しんでいる方々です。朝時間アンバサダー一覧：https://asajikan.jp/ambassador_2024コラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_morning/スペシャルコラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_special_column/

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おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ！食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は、忙しい朝に嬉しい「ロールパン」を使った朝食レシピをご紹介します。大人気の横須賀名物「ポテチパン」。青のり入りでお子様も食べやすい味わいをアレンジしました。本家ポテチパンはポテトチップスを使いますが、じゃがいもを使って油控えめにアレンジ！具材のキャベツやにんじんには食物繊維やビタミンがたっぷり♪簡単に作れるおいしくて楽しいパンアレンジです。ぜひお試しください。油控えめが嬉しい！ご当地名物「ポテチパン風」ロールパンアレンジ♪朝時間.jp材料（ロールパン4個分）ロールパン　4個じゃがいも　90g（皮むき後の重量）（A）千切りカットキャベツ　10g（A）にんじん　5cm（A）マヨネーズ　大さじ2（A）フライドオニオン　大さじ1（A）青のり・塩　各小さじ1/2作り方（調理時間５分）1）　じゃがいもはいちょう切りにして、電子レンジ600Wで3分加熱する。にんじんは千切りにする。2）　（1）と（A）を混ぜ合わせる。ロールパンの中心に包丁で切れ込みを入れる。朝時間.jp3）　（2）をロールパンの切れ込みにぎゅっと詰め込む。朝時間.jp朝時間.jpダイエット具材×ロールパンで簡単！「ご当地ちくわパン風」ご当地パンのレシピはこちらもおすすめです！「ちくわパン」は北海道のご当地パン。今回は朝ご飯にもすぐ作れる、ロールパンを使って挟むだけの簡単アレンジ♪節約食材のちくわ。…記事を読む食べてキレイを磨く！レシピのポイント【1】青のり・マヨネーズで味付けしたお子様も食べやすい横須賀名物のポテチパンをアレンジ。【2】本家のポテトチップスの代わりにじゃがいもを使用。油控えめでヘルシーな仕上がりに。【3】具材はキャベツやにんじん入りで、食物繊維やビタミンがたっぷり。【4】野菜たっぷりでボリュームのあるロールパンサンドは、朝食はもちろんお弁当やランチにもおすすめ。＊＊＊ご当地パンをアレンジしたヘルシーなロールパンサンドをおいしく食べて、今日も元気にいってらっしゃい！★この連載は＜毎週水曜日＞に更新します。次回もどうぞお楽しみに…！

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親元を離れてから、母のおにぎりが涙がでるほどおいしいと気づいたmiho.haha育児漫画(@miho.haha)さん。その理由がわからないままでしたが、お弁当を食べた息子が教えてくれたそうです。そのおいしさの理由とは？

ママリ

2024年9月11日(水)の献立は「エビと枝豆のトロミ炒め」の献立。エビや鶏ささ身、シラス干しなどサッパリとした料理の献立です。どの料理も短時間で手軽に作れます...

Eレシピ

わからないことがあればすぐに検索したり、情報を共有したり、スマートフォン一つでたくさんの知識が手に入るこの時代。暮らしに便利な情報もSNSから学ぶ機会が多いのではないでしょうか。今回は、子育てに役立つ情報やアイテムなどをSNSで発信している、まめねこ｜頑張りすぎない子育て(@ma.me.ne.ko)さんによる、「一生もののライフハック」を8位から14位まで、ランキング形式でご紹介します。ぜひごらんください。

ママリ

皆さんは、子供の食事について悩むことはありませんか。毎日の食事、いつもおいしく食べてくれるとよいですがなかなかうまくいかないことも…。栄養面やバランスなど、かわいいわが子のために考えながらせっかく作っても、全然食べてくれないと悲しいですよね。今回は先輩ママたちに「これなら食べる」という鉄板メニューや食材について聞いてみました。気になるものがあれば、取り入れてみてはいかがでしょうか。

ママリ

9月11日：今日は「めんの日＜毎月11日＞」食欲が落ちがちな朝でも、つるっと食べやすい麺類。なかでも、夏はやはりそうめんが欠かせませんね！とはいえ、夏の間にすべて使い切れないのがそうめんというもの。9月になりそろそろ飽きてきたけれど、まだたっぷりそうめんが残っている…というご家庭も多いかも!?そこで今日は、まだまだ楽しめるそうめんのリメイクアイデアを調べてみました。そうめんがまだ余っているなら！活用アイデアいろいろ朝時間.jp兵庫県手延素麺協同組合が製造するそうめんブランド「揖保乃糸」のホームページには、さまざまなおいしいそうめんアレンジレシピが紹介されていますよ。私がまず注目したのが、そうめんを「揚げる」アレンジ。ゆでたそうめんの水気をしっかり切って、油でカラッと揚げます。お好みの具材で作ったあんかけやおかずをのせたら完成。皿うどん風に楽しめるリメイクですよ。パリパリした食感が新鮮で、おいしく食べきれるかもしれません。朝時間.jpの編集部のスタッフのおすすめは、1センチ位にぽきぽき折ったそうめんを、パン粉の代わりにしてお魚のフライを作るアイデア！あじやタラ、鮭などのお魚をそうめんの衣でフライにすると、カリカリとした食感と香ばしさがたまらない絶品に仕上がるそうですよ。他には試している人も多いかもしれない「チヂミ」。もちもちとした食感が楽しめる、お腹に溜まるメニューになりますね。朝時間.jp余ったそうめんをリメイク♪ カリカリ食感が楽しい「ツナと青ねぎのチヂミ風」そうめんを茹でるときに多めに茹で過ぎてしまうことってありませんか？そうめんの簡単リメイクレシピ「ツナと青ねぎのチヂミ風」はそんなときにおすすめのレシピです。時間が経っ…記事を読む特に意外だったのが「プディング」と「ホットサンド」へのアレンジ！プディングはプリン液にそうめんを入れて作るそうで、味わいがとても気になりました！スイーツにも活用できるとは知らなかった…。ホットサンドは、食パンの代わりにそうめんを生地に使います。お好みの具材をのせて、ホットサンドメーカーで焼いたら完成。こちらもモチッとした食感のホットサンドが楽しめそうですね。（参考：兵庫県手延素麺協同組合｜【揖保乃糸ホームページ】兵庫県手延素麺協同組合）そうめんが余っている方は、いろいろなアレンジで消費してみませんか♪「めんの日＜毎月11日＞」とは？１年を通じてめん類への関心を持ってもらうおうと、細く長いめんのイメージと、１１を「いい」と読む語呂合わせから、毎月１１日を記念日としたのは全国製麺協同組合連合会。また、数字の１が４つ並ぶ１１月１１日はその中のシンボル的な記念日となっている。出典：一般社団法人 日本記念日協会ホームページ

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今回は、TBS系列で放送されている人気番組「ジョブチューン」で紹介された、シャトレーゼの絶品ピザをご紹介します。自宅のオーブンで簡単に調理できるのに、お味はとっても本格的！価格はお手頃なのに満足感が高いから、常に冷凍庫にストックしておきたくなるほど…♡それでは、早速チェックしてみましょう！

michill

農林水産省が、カレーの保存時に「ウェルシュ菌」による食中毒を防ぐ方法について、Xの公式アカウントで紹介しています。

オトナンサー

わさび(@wasabi_2910)さんは、娘・いとちゃんのかんしゃくが気になり、ついに心療内科を受診します。初めての病院だと、少し緊張するでしょう。果たして、いとちゃんのかんしゃくは落ち着くのでしょうか。体験漫画『4歳娘と心療内科』をダイジェストでご紹介します。

ママリ

ポカポカの温かいお日様と いい匂いがする芝生の 気持ちよさに目覚めちゃった犬さん！ 飼い主さんが声をかけても 起きたくないよ〜！ 動きたくないよぉ。 もう13歳になる老犬だという こちらの犬さん。 飼い主さんが体を起こそ […]

どうぶつのこと。

四条大宮のスパイスカレー店「南国ジンジャー」。高知食材を使い、生姜をふんだんに使ったスパイスカレーが名物です。

キョウトピ

毎日、当たり前に食事や料理をしている中で浮かんだ食のお悩みについて、調味料ソムリエ・野菜ソムリエ、食養士のMICHIKOさんに解決策を教えてもらいます！ 目次 ・【相談】食べすぎた次の日、どうリセットしていますか？ ・

サイゾーウーマン

『コメダ珈琲店』では、2024年9月4日（水）より「コメダのお月見祭」がスタートし、お月見にちなんだ全7種の季節限定グルメが登場しています。今回はその中から「安納芋のスイートポテト シロノワール」をご紹介します。

anan web

汁物大好きな三杯目 J Soup Brothersです！FU～FU～☆彡今回は東山区、地下鉄東山駅すぐの三条通沿いにある神社。伝説の刀鍛冶ゆかりの神社で、名刀『小狐丸』の誕生にも由来する。

キョウトピ

カルビー「ポテトチップス コンソメパンチ」の中身とパッケージが刷新！　コンソメスープのパウダーと“秘伝のスパイス”アップ！

オトナンサー