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37度で"体調不良アピール"する夫に「休めば」と言ったら逆ギレされた話

  • 2026.5.16

「体調不良アピール」をするわりに熱はなく、それなのに冷えピタをつけて家事をしようとする夫に「すわってれば?」と声をかけたという、投稿者さん。夫はそれに対し「やさしくない」「イラつく!」と言い、ブチ切れたそう。夫が体調がわるい時、どうしてやさしくできないのか…投稿者さんはつい考えてしまったそうです。

夫だけずるくない?と思ってしまった

旦那のタイミング悪いアピールが嫌すぎます。

子供が昨日体調悪くて病院行きました。
そして今日、俺も体調悪いわとLINEきました。

帰ってきてからダルそうに歩き、熱を測り、無言で体温計しまおうとするので、何度?って聞くと37度。

熱ないやん、、と思いながら旦那見てたらこれ見よがしに冷えピタをつけていました。

その状態でお皿を洗い始めたので、私がなんか耐えきれなくてそんな冷えピタしてるんならもう座ってれば?と言ってしまいました。

すると旦那ブチギレてきました。

冷えピタはきもちいいから貼ってるだけ。それをアピールって感じで言われるの意味わからない。(子供に)ご飯あげてて忙しそうだったからやってあげてたのにその態度は酷い。
優しくない。◯◯(私)おかしいよ。
腹たってきたわ、イラつくわー!
普通にしてればいいんだろ!
と冷えピタとマスクを外してゴミ箱にぶん投げて捨てて寝室に籠りに行きました。

今日わたしも朝から子供のイヤイヤで保育園になかなか行けなくて仕事に遅れてしまったり、帰りの雨で子供が泥だらけになったのにも関わらず風呂拒否をされたりで気持ちがしんどくて、イライラはいつも以上にしていたかとは思います。

でもこれ以上のアピールあります!?ってくらい体調悪いわ〜って帰ってきて、普段つけない冷えピタなんかつけてる旦那のことなんか構ってられないし、そんなに体調悪いなら座ってれば?って言っただけなのになんでこんなにブチ切れられないといけないんだろうと、私も爆発して大泣きして何も言い返せませんでした。
悔しいです。

みなさんこういう時言い返してますか?
体調悪いって言ってたからあんまり言うのもなぁって抑えたのに😡
私はしんどくても寝れないのに。なんで旦那だけ寝室に籠もれるんだろう。ズルいなぁ。
旦那の体調悪い時(仮も含め)なんでこんなに優しくできないんですかね。わたし性格悪いのかなぁ。 qa.mamari.jp

夫がどれほど体調がわるかったのかはわかりませんが、子どもの看病に仕事、イヤイヤへの対応など、投稿者さんもかなりつかれていた様子。

だれでもつかれていたり、心に余裕がなかったりすると、やさしくすることはできません。今回は、おたがいにタイミングがわるかった…ということで、投稿者さんの心がせまいわけではないように感じますよね。

夫の体調不良アピールにさまざまな声が

ママリ

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。

男ってほんと体調くずしやすいですよね〜(笑)
うちの人も使えないので共感です!!
ママがしんどいとき、助けてくれるどころか、足を引っ張ることもありますよね。

うちは一人目のときはよくそれで喧嘩(というか、旦那がキレて口聞かなくなりわたしもイライラ)みたいなかんじになってました。でも、二人目以降はもうわたしのほうが諦め、旦那が体調悪いと言ってきたら、即先に休んでもらって、家事は自分も手抜き、こどもとUber Eatsにしたり銭湯いってみたり(金曜日や翌日仕事休みのときは)、なにか旦那ぬきで親子で楽しめることを考えるようにしてます🤎

雨の日って、とくに親子でストレス抱えがちなので、私は保育園頑張って行ったこどもと送迎した自分とどっちもほめてご褒美になることをします!
あとは、今度ママも体調悪いふりとかしてみて、旦那さんにお世話してもらうのもありですね!(笑)わたしは、基本的に元気なので、自分だけ不公平感すごいから、たまーに旦那休みなら具合悪いふりして昼まで寝てみたりしてます(笑) qa.mamari.jp
男ってそういう所ありますよね💦
私ならそのまま洗い物続けてもらうかな?
大丈夫?とかも特に言わないです😂
普段通りに子供のこともやらせます! qa.mamari.jp
38度超えたら教えてね!って言って、その後は普段通りのことをしてもらいます😂
心配の言葉もかけません🙏 qa.mamari.jp

ママリでは「体調不良アピール」をされても、特に声はかけず、「普段どおりにやってもらう」という意見がありました。他には、「今度はママが体調不良アピールをしてみては」という声がありました。

「自分だけががまんしている」という状況は、どうしてもイライラしてしまいますから、夫にも同じ目線に立ってもらうような状況を作ってみると良さそうですね。

著者:こびと

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クリエイター情報

ママリ

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