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旨味野菜で煮込む和風煮込みハンバーグ

  • 2026.3.7


▼材料 (2人分)

・ A【合い挽き肉:300g
・ 卵:1個
・ パン粉:大さじ5
・ 酒:大さじ0.5
・ マヨネーズ:大さじ2
・ ナツメグ:小さじ1
・ 塩こしょう】:適量
・ 玉ねぎ:1個
・ ささがきごぼうの水煮:150g
・ 人参:3分の1本
・ 椎茸:2枚
・ B【水:400ml
・ 顆粒かつおだし:小さじ1
・ 酒:大さじ1
・ 醤油:大さじ1.5
・ 白だし:大さじ1
・ みりん】:大さじ1
・ 牛脂:1個
・ 青ネギの小口切り:適量

・ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
・玉ねぎの4分の1をみじん切りに、残りを薄切りにする。
・さかがきごぼうはザルに上げ、人参は一口大の乱切りにする。椎茸は薄切り。
・Bを混ぜ合わせておく。

作り方
1.Aにみじん切りにした玉ねぎを加えてよく混ぜ、2等分にしてハンバーグ型に形成する
2.フライパンに牛脂を入れて中火にかけて溶かし、ハンバーグを並べて、両面がこんがりするまで焼く
3.フライパンの空いている部分にごぼう、人参、玉ねぎを入れ、Bを注ぎ入れて中火で一煮立ちさせる
4.蓋をして弱火で10分煮込んだら、盛り付けて青ネギを散らして完成

肉タネ、スープに玉ねぎをたっぷり使って、野菜の旨味も加わって旨味爆発!!
ハンバーグを崩してスープと一緒に召し上がれ~。
お好みでブロッコリーなど緑を入れて、いろどりをプラスしても。
スープで煮込む寒い時期に食べてほしい1品です。

暮らしニスタ/cot.cotさん

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