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ヘルシーなのに驚くほど濃厚&クリーミー!『豆乳バター』の作り方。混ぜるだけの簡単レシピ♪

  • 2026.2.21

暮らしニスタの人気記事をピックアップ!今回は、ヘルシーな「豆乳バター」の作り方をご紹介。コクもあり濃厚でクリーミィな味わいだそうですよ♪

材料

  • 無調整豆乳:60g
  • ココナッツオイル(無香タイプ):120g
  • 米油:20g
  • 塩:1g
  • お酢:4g

最初に、豆乳にお酢を加え混ぜ合わせます

乳化して、トロミが出るまで混ぜ合わせます。

次に、別の器を用意して、全ての材料を混ぜ合わせます

材料の一つココナッツオイルは、気温が低いと固まってしまうので(20℃から25℃で固まります)、湯煎などで液状にしてから混ぜ合わせてください。

材料を混ぜ合わせる際、器を冷水につけながら混ぜると早くトロミがつきます。

全体にトロミがついたら、容器に注ぎ冷やし固めます

容器には、シリコン製や豆腐パックなど、柔らかい素材のものを使うと取り出しやすいです。

冷蔵庫で2〜3時間しっかりと冷やし固めます

固まりました!

ズシっと重い感じ…

使いやすい大きさにカットします

焼き上がったトーストにのせてパクリ!

「こ、…この味はバターではないですかー!」牛乳で作ったバターのような濃厚でクリーミーな美味しさ!

日持ちの目安

日持ちは、あまりしないため冷凍保存をオススメします。冷凍で2〜3週間保存が可能のようです。

冷蔵保存の場合は、3日〜4日以内に使い切るようにしましょう。

アイデア/ベロリッチさん まとめ/暮らしニスタ編集部 ※記事を再編集して配信しています。

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