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玉子焼きに『大さじ2杯』入れてみて 砂糖をいれなくても「甘じょっぱくておいしい」

  • 2026.10.29

お弁当の定番おかず、玉子焼き。シンプルなものから具材を巻き込むものまで、いろいろなアレンジが楽しめますよね。

筆者は冷蔵庫に残っていた食材を加えてみたところ、意外な相性のよさを発見しました。

甘じょっぱさがクセになる!『黒豆入りの玉子焼き』

いつもの玉子焼きに加えたのは『黒豆の煮豆』。甘じょっぱい味わいが、ヤミツキになるおいしさです。材料は次の通り。

材料

【材料(2人分)】

・卵 2個

・黒豆(煮豆) 大さじ2杯

・醤油 小さじ1杯

・塩 適量

・油 適量

撮影:エニママ

1.卵を割り入れ、黒豆を加える

まず、ボウルに卵2個を割り入れ溶いておきます。

撮影:エニママ

そこへ水気を切った黒豆を加えてください。黒豆自体が砂糖で味つけされているので、砂糖は不要です。

2.醤油を加え、よく混ぜ合わせる

ボウル内の卵と黒豆を軽く混ぜたら、醤油を加えましょう。

撮影:エニママ

卵液全体を混ぜたら、好みで塩を加え、味をととのえてください。

3.卵を焼き、巻いていく

玉子焼き器に油を入れて熱し、卵液を流し込みます。

撮影:エニママ

数回に分けて卵液を流し込み、いつもの玉子焼きと同じように巻いていきましょう。

撮影:エニママ

黒豆を加えた分、そのまわりは火が通りにくく感じるかもしれません。焦げないように火加減を調節して焼いてください。

撮影:エニママ

形を整えたら器に移し、切り分けましょう。

黒豆の甘さと玉子焼きの塩気が合う!

煮豆が好きな夫に出してみると「甘じょっぱくておいしい!」と大好評でした。

撮影:エニママ

黒豆の甘みが玉子焼きと相性抜群。食べ応えもアップしました。

いつもと一味違う玉子焼きを、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

[文・構成/AnyMama(エニママ)]

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