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仕上げのごま油が病みつきの決め手!薄切りこんにゃくのきんぴら炒め

  • 2026.6.10

 

▼材料 (2人分)

・ アク抜き済みこんにゃく:300g
・ A【酒:大さじ2.5
・ みりん:大さじ2.5
・ 醤油:大さじ1.5
・ 砂糖:小さじ1
・ 輪切り唐辛子】:一つまみ
・ 青ネギの小口切り:お好みで
・ こめ油:大さじ1
・ ごま油:適量

・こんにゃくは2〜3mm幅に切ってザルに入れて水でザっと洗って水気を切る。
・Aを混ぜ合わせておく。
 
作り方
1.フライパンを中火で熱したらこんにゃくを入れて5分ほど乾煎りして水分を飛ばす
2.表面が乾いたらこめ油を入れてサッと炒める。
 
Aを加え煮立たせながら、3分ほど炒めたらごま油を回し入れ盛り付けてネギを散らして完成

アク抜きのしてないこんにゃくを使うときは切った後に、塩を大さじ1揉みこんでしっかり水で洗ってから調理してください。
薄く切ったこんにゃくは炒めて味が染み込む。
仕上げのごま油で香りも美味しい!

暮らしニスタ/cot.cotさん

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