それ、正解だと思ってた…ダイエットがうまくいかなかった本当の理由3つ【ダイエット挑戦マンガ#9 リバイバル】

それ、正解だと思ってた…ダイエットがうまくいかなかった本当の理由3つ【ダイエット挑戦マンガ#9 リバイバル】

片づけ、家計簿とさまざまな挑戦をしてきたコミックエッセイストのうだひろえさんが、今度はダイエットにトライ！産後太りから更年期へ突入し、どうにもこうにも痩せなくなってきたアラフィフ母さん。人生最後（にしたい）のダイエット奮闘記、ぜひご覧ください！ ※2025年8月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

衝撃過ぎる！当たり前と信じてきたことがダイエットの失敗原因だった！

野上さんがダイエットが失敗する三大要因として掲げたのは、「厳しい食事制限」「激しい運動」「他者が管理」。
うださんたちはその3つがダイエットの当然だとしながらも、野上さんは「これらをずっと続けてもストレスじゃなきゃいいんですけど…」と言います。
それに対し、うださんは「糖質やカロリーを我慢するのはつらい」「運動も続けられない」「プロに頼るのが近道だが結局できない」と共感。
美味しいものを食べるのは人生の喜びであり、我慢を続けるのは絶対無理だと語り、在宅勤務や運動不足の現実を振り返ります。

目からうろこ！そもそもダイエットは「イベント化」してはいけない

野上さんは「甘いものやお酒は中毒性があり、意思だけでやめるのは無理」と強調。
さらに急な運動開始も挫折しやすく、プロに頼っても結果が出た途端に元の生活に戻りリバウンドする人が多いと説明します。
うださん＆三橋は「お金を払ったから続けよう」と意気込むが結局終わると戻ってしまうと共感。
野上さんは「これらに共通するのは非日常であり、ダイエットをイベント化しているからだ」と指摘します。

※2025年8月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。