手作りの発酵ジュースで自律神経失調症を克服できたという田中菜月さんが、古来の発酵飲料ミキのもつパワーとレシピを教えてくれました。

anan web

大きいL字のソファーを捨てて、部屋を広く使えるようにしました。さらに子どもと外へ出掛けられないときなどにも家の中でたくさん遊べるアレに買い換えました。

ウーマンエキサイト

お絵描きが大好きな息子ですが、壁や床にはみ出して描かれたり、落書きされたりすると本当に大変！　そこで、水で描けるシートを買ったところ、こんないいことがありました…。

ウーマンエキサイト

オシャレな雑貨に囲まれたカフェ風インテリアを、お部屋に取り入れてみませんか？心身ともにリラックスできる雰囲気は、日々の生活をより豊かなものにしてくれます。今回はカフェ風インテリアを実現するためのポイントを、実例に沿ってご紹介していきます。

folk

溢れんばかりの子供のおもちゃを「邪魔」と感じていませんか？確かに数は増えていく一方ですし、一向に片付けないし、できることならどうにかしたいですよね。 そこで今回は、インテリアになりそうなおしゃれなおもちゃのアイディアをご紹介！遊ぶ以外のおもちゃの可能性を見てみましょう♪

folk

プチプラでキュートな生活雑貨やファッション雑貨が買える人気のショップ、3COINS。100円ショップとは一味違った、トレンドを取り入れたデザインやデザイン性の高いアイテム、普段使い出来るアイテムなどが多数揃っています。今回は3COINSのアイテムの中でも絶対買いたい、マストバイアイテムをご紹介いたします♪

folk

書類を上手に収納するコツとアイディア、そして自分に合った書類収納が作れるDIYアイディアをご紹介します。

folk

収納にお困りの方も、お家の中を見渡せばまだまだ収納スペースが隠れていることに気づかれるのではないでしょうか？ 扉の裏やちょっとした隙間は、アイデア次第で収納スペースに早変わり！ 収納力アップを助けてくれる力強いアイテムも交え、隙間・裏側収納の実例をご紹介しましょう！

folk

筋肉ではなく、骨を意識することで体にアプローチする“骨ストレッチ”。私たちが日常的にしている動きも工夫次第で骨ストレッチになる。ちょっとアレンジするだけで、体が疲れにくくなり、軽々と動けるようになる、それをぜひ体感してみてください。

anan web

100均には暮らしに必要な日用品から便利なアイデア商品はもちろん、最近では魅力的な雑貨などが取り揃えられています。みなさんも素敵な雑貨でお部屋を彩ってみませんか？

folk

「ダメな男にばっかり引っ掛かる」と嘆いている女子がよくいます。なんでそんな男に……と思いますよね？　でも、当事者となると気付きにくいもの。それに一度好きになってしまうと、ダメな部分も目に入りにくくなります。失敗しないために、“初対面で分かるロクでもない男の特徴”を女子たちの意見をもとにご紹介しましょう。

anan web

毎日の生活で発生するゴミをまとめるゴミ箱。置き場所としてはお部屋の角などが適切ですが、場合によっては邪魔になったりインテリアと噛み合わないなんてことも。今回はそんなゴミ箱の置き場所を考え、お部屋をすっきりさせる設置場所などをまとめてご紹介します。

folk

夏こそ食べたくなるピリ辛麻婆豆腐は、実は薬膳の理論において、とってもロジカルな料理。薬味の力で代謝を上げつつ、熱のこもらない体を保つ。極めつきに食欲をそそる香りで、夏バテを予防しよう。

anan web

まずは現状をチェック！　あなたの体幹、目覚めてる？　リハビリテーション科専門医・松宮詩依さんが教えてくれました！

anan web

ドリップコーヒーを淹れる際に使うドリッパースタンドですが、いざ購入するとなるとやはりお値段もそれなり…。それならいっそDIYしてみませんか？今回は、ドリッパースタンドのDIYアイデアをご紹介します。

folk

私たち女性のカラダは、生理の周期に合わせて様々な体調変化が起こる。

anan web

健やかな腸を手に入れたいなら、日々の排便を改善するのが近道。でも、気持ちよく出し切る排便法を知らないという人も多いはず。そこで、ここでは知っておけば美腸にグッと近づく“トイレの極意”を伝授します。教えてくれたのは、内科医・小林暁子先生です。

anan web