「きらいじゃないのに返せない」ママ友のグループLINEが苦痛…心療内科に行くべき？

「ママ友のグループLINEに返信ができずになやんでいる」という投稿を紹介します。メッセージを打つのが億劫に感じ、文章を考えようにも、「頭が回らない」という投稿者さん。ママ友がきらいなわけではないのに、なぜこうなってしまうのか…病院に行くべきなのかなやんでいるそうです。

返信を億劫に感じてしまう…

ママ友グループのLINEに返信するのが億劫です…😞

億劫というか気力がなくて不可能というか…脳の空き容量的に文面を考えて打つという行為が不可能って感じです。

でもずーっと無視する訳にもいかないし…どうしよう💦

ママ友が苦手とか嫌いとかではないです。
心療内科とか行った方がいいんでしょうか？ qa.mamari.jp

ママ友がきらいなわけではないのに、「グループLINEに返信ができない」という投稿者さん。返信しないといけないと思っても、頭が回らず、文章を打てないようですね。

グループLINEだと、数人がどんどんメッセージをおくりますから、気付いたら未読メッセージがたまってしまうこともあるでしょう。会話を一つ一つひろうのも大変ですし、やりとりを見ているだけでつかれてしまうのかもしれませんね。

通知をオフにし、気が向いた時にだけグループLINEをチェックするなど、少しLINEからはなれた方がいいように思います。このこと以外にも、無気力を感じるようであれば、心療内科などを受診してもいいと思います。今は自分の気持ちと体をいちばんに考えてほしいですね。

グループLINEにさまざまな声が

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。

会った時に、ごめん気づいた時だと会話の流れ的に入っていいのかわからなくて💦とか、ライン苦手で😣でいいと思いますよ！ qa.mamari.jp

ものすごくわかります
嫌いとか抜けたいとかではなく毎日精一杯すぎて、見るのもしんどい時があります
気づくと50とかやりとりついてるのでしんどいです😭 qa.mamari.jp

脳の空き容量すごく分かります！！！
ママ友じゃなくて昔からの友人にすら謎に返せないときあります
私はホルモンバランスとか気圧も関係してるかもです、、
何か予定を決めるとかじゃなかったらスタンプだけ押して後で返せるときや会った時にで良いと思います🙆 qa.mamari.jp

ママリでは、投稿者さんに共感する声がいくつも寄せられていました。「ホルモンバランスや気圧が関係しているのでは」というのはなるほどなと思いました。もし、ホルモンバランスで不安な面があるなら、婦人科を受診するというのもありかもしれませんね。

グループLINEはどうしても会話のスピードがはやいですし、コメントが億劫になってしまうものだと思います。「LINEが苦手で…」とあらかじめ伝えておけば返信がおそくとも、それほど周りは気にしないはず。

また、どうしても返信ができない場合、スタンプをいくつか準備しておくと、いざという時に便利かもしれませんね。「ママ友のことはきらいではない」とのことなので、まずは返信しなくても自分がくるしくならないよう、前もってママ友たちに伝えておくのが良さそうですね。

著者：こびと