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“正義の味方”気取りで悪口報告をしてくる友人→『一番性格悪いの、あなただよ』で黙らせた

  • 2026.4.2
ハウコレ

「あなたのことを思って伝えてるの」そんな言葉とともに届くメッセージに、心がすり減っていく日々がありました。友人からの"善意"という名の報告は、本当に私のためだったのでしょうか。

突然始まった「報告」の日々

それは、サークルの飲み会があった翌日のことでした。友人から、一通のメッセージが届いたのです。「昨日の飲み会で、Aさんがあなたの悪口言ってたよ。ノリが悪いって」私は驚きました。Aさんとは特別仲が良いわけではありませんが、普通に接していたからです。

それからというもの、友人からの報告が頻繁に届くようになりました。「Bさんがあなたの服装について何か言ってた」「Cさんがあなたの話し方が気になるって」。私は次第に周囲の目が気になり始め、誰と話すときも緊張するようになっていったのです。

「あなたのため」という呪縛

友人の報告は、いつも決まって同じ言葉で始まりました。「あなたのことを思って」「味方だから伝えるね」その言葉があるからこそ、私は感謝しなければいけないような気持ちになっていました。でも冷静に考えてみると友人は悪口を言ったとされる人たちとも、変わらず仲良くしていました。私だけが人間関係に悩み、孤立感を深めている。このことに少しずつ違和感を覚えるようになりました。

ある日、共通の友人から思いがけない話を聞きました。「いろんな人に同じことしてるみたい。あなたの話も誰かに伝えてると思うよ」その言葉で、ようやく目が覚めたような気がしたのです。

決定的だったメッセージ

決心がついたのは、ある夜届いたメッセージがきっかけでした。「Dさんがあなたのこと『空気読めない』って言ってたよ。性格悪いよね。私はそう思わないけど、気をつけたほうがいいかも」。いつもと同じパターン。悪口を伝えつつ、自分は味方だとアピールする。私は深呼吸をして、返信を打ちました。「ありがとう。でも正直に言うね。一番性格悪いの、あなただよ」。長い間胸につかえていたものが、ふっと軽くなったような感覚もあったのです。

そして...

友人からの返信はありませんでした。既読はついたものの、言い訳も反論も届きません。それ以来、報告のメッセージがぴたりと止まりました。

私は少しずつ、周囲との関係を自分の目で見つめ直すようになりました。友人の報告がどこまで本当だったのか、今となってはわかりません。自分の感覚を信じて、穏やかな日々を取り戻せたこと。それが何よりの収穫だったと、今は思えるのです。

(20代女性・学生)

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

(ハウコレ編集部)

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