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少し甘めで美味しい、ふきのとう味噌!

  • 2026.3.24

春の味、ふきのとう味噌です!
少し甘めで、ご飯に合う味付けです。
美味しく出来たので初投稿です!

▼材料 (茶碗軽く一杯分程度(写真は倍量です))

・ ふきのとう:10個くらい
・ 味噌:120g
・ 砂糖:大さじ3
・ みりん:大さじ3
・ 日本酒:大さじ3

■ふきのとうを採ります(笑)

山をお持ちの方はふきのとうを採ります(笑)
普通はスーパーで買いますよね(笑)

■ふきのとうをお掃除します

自然のふきのとうは、枯れ葉や土が付いています。
外側の、色の悪い葉などを取り除き、水洗いします。

■下茹で後、刻んで炒めます!

さっと茹でて水にさらしてアクを抜きます。
水気を絞りみじん切りに。
フライパンに油少しを入れ軽く炒めます。

■味をつけま〜す

味噌、砂糖、みりん、日本酒を加え、弱火〜中火で加熱します。
もったりしたら完成!

■出来上がり〜

粗熱が取れたら器に盛りましょう!
パックに小分けすれば冷凍保存もOK!
炊きたてのご飯にのせてどうぞ〜

■ コツ・ポイント

一般的なレシピより少し甘めにアレンジしています。朝ごはんにも良し、日本酒でチビチビも良し、春の香りとかすかな苦みを楽しみましょう!

暮らしニスタ/旅人ゆ〜さんさん

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