『なぜか会話が弾む人』はやっている…「質問攻め」でも「自分の話ばかり」でもない、“会話が続くコツ”とは？

誰かと話しているとき、なぜか会話が途切れずに盛り上がる人っていますよね。逆に「質問攻め」にされたり、「自分の話ばかり」の相手とは疲れてしまうことも多いもの。そんな違いはどこにあるのか気になりませんか？実は“会話が続くコツ”には、単に話題を振ったり自己開示すること以上のちょっとした秘訣があるようです。

今回は、なぜか自然に会話が弾む人が実践しているポイントをわかりやすくご紹介します。

「質問攻め」と「自分ばかり話す」の壁を超える3つのポイント

会話が弾むかどうかは、相手との“心地よい関係性”がカギとなります。話を聞く姿勢も大事ですが、しつこく質問ばかりされるとプレッシャーで息苦しくなり、自分語りが多いと相手はついていけなくなることも。では、どうすれば自然に会話を続けられるのでしょうか？おさえておきたいコツは大きく分けて3つあります。

• 共感を示しながら話を広げる
• 相手の話の「感情」に注目して反応する

たとえば、相手が話した内容に対して「そうなんだ！それはわかるよ」と共感したり、「そのときどんな気持ちだった？」と感情に寄り添う一言を入れるだけで、相手は「理解してもらえている」と感じやすくなります。

親近感とバランス感覚が生み出す会話

では、どうしても「質問攻め」や「自分の話ばかり」になってしまう場合、どんな工夫ができるでしょうか？ヒントは、相手との親近感を大切にしつつ、自分と相手の話すバランスを意識することです。

• 質問しすぎるのではなく、相手の話を深掘りするために使う
• 「うなずき」や「相づち」で相手の話す時間を尊重する
• 一方的にならず、自分の話も適度に交えて双方向の交流を心がける

つまり、相手に負担をかけず、かつ自分も少しだけ心を開くことで生まれる“安心感”こそが、会話を弾ませる土台になっているのです。

会話が自然に盛り上がる人を参考にしてみよう

結局のところ、「なぜか会話が弾む人」は単に話題を盛り込むのではなく、相手に安心感や親しみを感じさせるコミュニケーションのベースを作っているのではないでしょうか。過度な質問攻めや一方的な話ばかりにならず、心理学でも、会話のペースや感情の調和は“相互同調”と呼ばれ、関係性の満足度を高める要因とされています。

あなたも今日から少し意識して、話すことだけでなく「聴くこと」にも心を配る練習をしてみてはいかがでしょうか。日常の会話が豊かになり、より会話がスムーズになるかもしれませんよ。

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監修者：あゆ実社労士事務所

人材育成とキャリア支援の分野で約10年の経験を持ち、社会保険労務士・国家資格キャリアコンサルタントとしても活動。
累計100名以上のキャリア面談を実施し、1on1面談制度の設計やキャリア面談シート作成などを通じて、組織の人材定着と成長を支援してきた。
新入社員向け「ビジネスマナー」「マインドセット」「ロジカルシンキング」研修やキャリア研修では、企画・コンテンツ作成から講師まで一貫して担当。
人間関係構築や部下育成、効果的な伝え方に関する豊富な実務経験を活かし、読者や受講者が一歩踏み出すきっかけとなる関わりを大切にしている。