いつものそうめんが変わる！海苔だくそうめん

韓国海苔と黒すりごまをたっぷりと使った和えそうめんをご紹介！主材料はそうめんのみで、ほぼ調味料のみでできる具なしのお手軽そうめんです。これからのレパートリーの1つになること間違いなし♪
＜材料＞2人分
そうめん 3束(150g)
ごま油 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
韓国のり 8枚
黒すりごま 大さじ3

2.ボウルにそうめん、ごま油、しょうゆを入れて混ぜる。

3.器に盛り、半量の韓国のりをちぎってのせ、半量の黒すりごまをふる。同様に2つ作る。

＜栄養素＞
カロリー 400kcal
たんぱく質 11.6g
脂質 11.8g
炭水化物 59.3g
糖質 55.5g
食塩相当量 5.6g

分量表記 1人分あたり

＜レシピ・素材提供＞
デリッシュキッチン