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ＧＷに実践したい！腸活料理家の外食選びのコツ
こんにちは。元病院管理栄養士で腸活料理家の五賀ひろかです。自身の-10㎏のダイエット経験や栄養指導、特定保健指導の経験を活かして[頑張らない腸活]をテーマにSNSで発信しています。食物繊維やオリゴ糖、発酵食品など、 [...]
オレンジページnet
2026.4.16
「あの人、あれ…が出てこない」40代以降に増える“言葉が出てこない”現象の正体
話している途中で、言いたい言葉が出てこない。名前や単語が思い出せず、「あれ」「それ」でごまかしてしまう。そんなこと増えていませんか？40代以降に感じやすいこの変化は、記憶力の低下というよりも“言葉の取り出し方”の変化が影響しているんです。その仕組みを知ることで、必要以上に不安を感じ…
beauty news tokyo
2026.4.16
睡眠環境を変える機能美！ Terize「REVERIA(リヴェリア)」
記事ポイントリヴェリアが医療機器認証のリカバリーマットレスとして登場リヴェリアが2026年4月16日から販売開始リヴェリアが血行促進と寝心地を両立リヴェリアが、血行促進と筋肉のコリ改善を目指せるリカバリーマットレスとして販売を開始していま
Dtimes
2026.4.16
皮膚老化を学ぶ実践講座！セリスタ「医療従事者向け無料オンラインセミナー」
記事ポイントセリスタ株式会社が医療従事者向け無料オンラインセミナーを5月17日に開催します。山崎まいこ先生が慢性炎症と皮膚老化、栄養療法の実際を解説します。Zoomで参加でき、定員1,000人で事前登録を受け付けています。セリスタが、
Dtimes
2026.4.16
異色の医師が語る再起動法！青葉こころのクリニック「脳の再起動メソッド」
記事ポイント青葉こころのクリニックが「3分の早歩き」を軸にした『脳の再起動』メソッドの啓発を始めます。鈴木宏医師が乳酸に着目した運動療法をもとに、五月病対策やうつ病治療の新たな選択肢を紹介します。Meiji Seikaファルマ主催の講演会で、
Dtimes
2026.4.16
花粉症だと思ったら風邪？放置すると悪化のリスクも　見分けのために注目すべき4つのチェック項目とは【医師解説】
風邪と花粉症を見分けるポイントについて、耳鼻科医に聞きました。
オトナンサー
2026.4.16
「最近、口元が気になる…」女性のヒゲが濃くなる原因と、見直すべき生活習慣［医師監修］
更年期になり「口周りの産毛が目立つようになった」「剃ってもすぐ生えてくる」といった変化に戸惑っていませんか？ヒゲが濃くなると見た目が気になるだけでなく頻繁なケアによって肌荒れにつながることも。なぜ女性のヒゲが濃くなるのか、その原因や対策を紹介します。
美ST
2026.4.16
背中が変わると“全身が細く見える”。気づかないうちに差がつく後ろ姿の整え方
「体重は変わっていないはずなのに、太ったように感じる」と悩む大人世代は少なくないでしょう。その原因は、もしかしたら“背中の印象”かもしれません。姿勢の崩れや、使われにくい背中の筋肉によってラインがぼやけると、後ろ姿が大きく見え、全身のシルエットまで重たく見えてしまいます。そこで取…
beauty news tokyo
2026.4.16
注目の“クラフト温泉”を自宅で！【カラダにいいもの大賞】ファイナリストが集合！
anan春の「カラダにいいもの大賞2026」の季節がやってきました。ここでは、ファイナリストに選ばれた商品を4点ご紹介します。
anan web
2026.4.16
発酵ベリーの春夏美容習慣！第一酵母「コーボンマキベリー＆ビルベリーライフプラスN525」
記事ポイント第一酵母が3種のベリーを発酵させた春夏限定の天然酵母ドリンクを発売コーボンマキベリービルベリーライフプラスN525が1杯20mlで10億の酵母と74mgのポリフェノールを補給コーボンマキベリービルベリーライフプラスN525
Dtimes
2026.4.15
口の中から探る不調の正体！医療法人社団健幸会安藤歯科クリニック「口腔内ストレス」
記事ポイント安藤歯科クリニックが肩こりと口腔内ストレスの関連を検証する研究を始めるCAMPFIREの支援募集が4月30日まで続く口の中から全身の不調を見直す新しい健康管理に期待が集まる安藤歯科クリニックが、
Dtimes
2026.4.15
着るだけでコリをほぐしてくれる！ピップの磁石を内蔵したインナーって知ってる？
婦人用のインナーなどを手掛けるメーカー「ルシアン」が、ピップエレキバンとコラボレーション！　ピップの磁石を内蔵したインナーシリーズ『肩らっくす LUXE』と『腰こりらっくす LUXE』を2026年4月21日(火)から、全国の主要量販店、その他ECサイトにて発売します。コリをほぐしてくれるインナー……これは気になる！
イエモネ
2026.4.15
お腹だけ落ちないなら…。40代以降に効かせたい“お腹をねじる動き”の重要性
体重は少し落ちたのに、お腹まわりだけ変わらないと感じていませんか？40代以降は、脂肪のつき方だけでなく“動きの偏り”によっても体型に差が出やすくなります。特にお腹は、日常動作では十分に使われにくい部位だからです。 “前後の動き”だけではお腹に効きにくい歩く、立つといった動きは前後の動…
beauty news tokyo
2026.4.15
加齢による不調は30代半ばから始まる！堀ママがオススメする漢方はコレ！【めぐり美容・漢方】
年齢を重ねるほど大切なのは、“流れ”をつくること。女性は7の倍数の年齢で体調に変化が。心身の揺らぎは漢方の知恵と力で整えましょう。今回は、堀ママが35歳女性の体調を整えるのにおすすめな漢方をご紹介！
GLOW Online
2026.4.15
なんとなく太る朝食を変える。40代からの体型キープは“朝の食べ方”が鍵
若い頃と同じように食べているのに、なぜか体型が変わってきたと感じていませんか？この変化は単なる年齢のせいではなく、「食べ方」の影響が大きく関係しています。特に見直したいのが１日のスタートである朝食です。軽すぎる朝食は“太りやすい流れ”をつくる忙しい朝は、コーヒーだけ、菓子パンだ…
beauty news tokyo
2026.4.15
寝たきりだった女性、一度の点滴で「元気になった」と判明――3つの難病が同時に寛解
目次彼女の体で起きていた、三重の裏切りCAR-Tという、改造された追跡型の部隊たった1回「数十分の点滴」で3つの難病が寛解免疫系を「リセット」する...
ナゾロジー
2026.4.15
子宮頸がん一歩手前「子宮頸部高度異形成」と、その手術方法とは
ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、「20代で向き合う婦人科疾患」。子宮頸部高度異形成により手術を受けたことを公表した井口綾子さんは現在29歳。病気と向き合うために必要なこととは？
anan web
2026.4.15