【無印良品】790円で買える名品「マッサージツール」3選！痛気持ちいい“新作”で心も体もすっきり♡

無印良品からブナ材を使ったマッサージツールが新登場。軽くて小まわりのきくアイテムで、ハリやコリを痛気持ちくほぐします。価格はひとつ790円とコスパ最強！ コンパクトだから、持ち運びにも最適です。

1，マッサージプレート

無印良品 ブナ材マッサージプレート ￥790

首筋やふくらはぎなど、ほどよいカーブが体にフィットする「マッサージプレート」。ふくらはぎや二の腕などは広いカーブで、首筋やフェイスラインは狭いカーブで、血行を促します。にぎりやすいプレートタイプはほどよい圧が伝わりやすく、痛気持ちいい感覚をあじわえます。

▼HOW TO

【鎖骨】鎖骨の上のくぼみにあて、体の内側から外側に向かって流す。肩こりの改善にもおすすめです。

【フェイスライン】耳たぶのうしろから顎の向かってフェイスラインをなぞります。二重顎が気になる人にも！

【ふくらはぎ】アキレス腱からヒザ裏まで、やや圧をかけながらなぞる。すっきりとした軽やかなふくらはぎを目指せます。

部位の大きさなどに合わせて、フィットする面を使用。血流を促したいときにピッタリです。

2，マッサージスティック

無印良品 ブナ材マッサージスティック ￥790

ピンポイントできかせるのに最適な「マッサージスティック」。鎖骨やこめかみ、指の間など、ピンポイントでほぐせます。ツボに心地よくフィットし、こわばった部分をゆるやかに。

▼HOW TO

【指のあいだ】親指と人さし指のあいだにあるつけ根にあてる。デスクワークで疲れた手元に◎。

【こめかみ】こめかみのあたりにスティックをあて、ほどよい強さで円を描くように刺激します。スマホで酷使した目疲れに最適。

【エラ】エラのあたりをグリグリと。緊張で食いしばりがちな筋肉をゆるめてくれる効果が。

【首のつけ根】首と頭の境目にあるくぼみに圧をかける。ストレートネックなどで固まりがちな頭をほぐしてくれます。

ピンポイントできかせたいときのツボ押しアイテムとしておすすめです。

3，マッサージボール

無印良品 ブナ材マッサージボール ￥790

手のひらサイズの「マッサージボール」。表面に凹凸があり、コロコロと転がしながら心地よい刺激を感じられます。足裏やお尻などの大きめの筋肉をほぐすのにおすすめ！

▼HOW TO

【手のひら】平らなところにボールを置いて、手のひらで転がす。長時間スマホをにぎった手のこわばりをほぐしてくれます。

【足の裏】床にボールを置いて、その上に足をのせてゴロゴロと。一日歩き疲れた足を労わりましょう。

【お尻】椅子の上にボールを置いて、お尻ボールにあてながら動かします。座る時間が多い人におすすめ！

ボールタイプでゴロゴロと転がしながらむくみ対策にも◎。からだのこわばりをほぐしてくれます。

edit&text : Kana Moriya