フェアウェイキープ率上位の女子プロ9人に学ぶ！テークバックのクラブの上げ方で球筋が変わる【まとめ】

2026.10.19

狙った方向へ安定して飛ばすフェアウェイキープ率上位の女子プロをピックアップ！今回は「クラブの上げ方」に注目。スクエア（真っすぐ上げる）、アウトサイド（外に上げる）、インサイド（内に上げる）の3つのタイプに分け、「テークバックの仕方で球がどう変わるのか」を横山清人に解説してもらった。

今回は、ユン・チェヨン、金澤志奈、大江香織、イ・ソルラ、原江里菜、木村彩子、吉本ひかる、吉本ここね、東浩子の9人の連続写真をまとめて解説。ポイントは、真っすぐ飛ばすならスクエア、飛距離を出すならアウトサイド、スライスを防ぐならインサイドに上げることです！

ユン・チェヨン｜テークバックは手ではなく体を使って上げる

フェアウェイキープ率上位の女子プロ9人に学ぶ！テークバックのクラブの上げ方で球筋が変わる【まとめ】 — ハーフウェイバックで両腕の間にヘッドがある

このページで紹介している４選手はテークバック時にクラブを真っすぐ上げています。このテークバックは曲がらないスイングの基本。真っすぐ上げればスイングの軌道がブレず、インパクト時にフェースをスクエアに戻しやすくなります。

真っすぐクラブを上げたいなら、ハーフウェイバックのタイミングで両腕の間にヘッドがあるようなポジションを意識しながらテークバックしましょう。クラブを真っすぐ上げるためには手だけではなく、体で上げるイメージを持ち、右腰を背中側へ引き上げるように回しながらテークバック。「曲がる」と悩んでいる人は、この基本スイングで曲がり幅をおさえましょう。

金澤志奈｜右ヒジを伸ばせばクラブが真っすぐ上がる

❶のテークバックで右ヒジを真っすぐ伸ばしています。右ヒジをたたまないようにすることで真っすぐテークバックできます。

大江香織｜インパクト時間を長くすれば曲がらない

大江選手はハンドファーストでインパクト。ヘッドをかなり低く出して長くボールを押しています。インパクト時に押す時間が長いほどボールは曲がりません。

イ・ソルラ｜シャフトクロスを防げば方向性が安定

イ・ソルラ選手は❸のトップでシャフトがクロスしていません。クロスしないほうがストレートに打ちやすくなり、インパクト時にフェース面のブレが少なくなって方向性が安定します。

原江里菜｜トップで止まらず流れるように切り返す

次はテークバックでクラブをアウトサイドに上げている選手を見ていきます。このページで紹介している３選手は❶のテークバックのタイミングでヘッドが外側に上がります。このようにアウトサイドで上げると、トップが高くなってインパクトまでにタメを作ることができ、飛距離アップに繋がります。

加えて原選手の場合、トップで止まることなく流れるようなスイングで打つのも特徴的。連続素振りをしているようなイメージというとわかりやすいかもしれませんが、彼女のようなしなやかなスイングはダウンスイングでクラブをムチのように使えるため、しっかりとボールにパワーを伝えられます。

木村彩子｜ヘッドを外に押し出して力をためる

木村選手は❸のダウンスイングで左腕を伸ばしてヘッドを外に押し出しています。ヘッドは外に行くほどの運動量が大きくなるため、インパクトのタイミングを合わせるのが難しくなりますが、うまくタイミングを合わせることができれば大きな力を生み出せます。

吉本ひかる｜タメを作って捻転差を出す

吉本選手はアウトサイドに上げてインサイドにクラブを下ろしています。このスイングはテークバックの反動を使ってタメを作ることができ、上半身と下半身の捻転差をしっかり作ことができるのが特徴。❸のトップでも左ヒジを緩めることでタメを作っています。

吉本ここね｜右ヒジを締めてスイング軌道を安定させる

最後は、クラブをインサイドに上げている２選手を見ていきましょう。テークバックでインサイドに上げたあと、吉本選手はクラブをスイングプレーンに戻しながら、東選手はアウトサイドからダウンスイングをしています。テークバックの軌道をインサイドにしておけば、クラブが外から下りてしまう人もテークバックと同じインサイド気味から下ろせる。つかまりがよくなるため、ドロー系ボールが打てます。スライスに悩んでいる人には効果的な打ち方だと言えるでしょう。

吉本選手の❸のトップのように右ヒジを締めながらフラットなトップを作ると、ダウンスイングの軌道とフェースの向きを安定させることができるためきれいなドローで打てるようになります。