飛距離が出ない原因は？「クラブに振られる」でOK⁉　人気コーチが解説

2026.10.28

ゴルフのレッスンといえば、体の動かし方ばかりフォーカスされがちだが、カリスマコーチの森守洋は「ゴルフはクラブが重要です」と強調する。スイングは「クラブが主で、自分は従」。この理論は体の動きと違って、人によっての合う、合わないがなく、ビギナーから上級者まで、誰もが開眼できる！

【クラブを操る】飛距離アップはクラブに振られるスイングがカギ！

飛距離が出ない原因は？「クラブに振られる」でOK⁉ 人気コーチが解説 — グリップをソフトに握り、リストをやわらかく使って振る（左）両ヒジから先が動いてヘッドがターンしていくが、動かしているのはヘッドの重心。重心によってフェースが勝手に返っていくのが理想（右）

「クラブを操る」ためには「操られる」ことも大切で、私は「クラブと仲良しになってください」とよくいいます。自分とクラブのどちらかが一方的ではダメなのです。操るも操られるのも、クラブを感じながら振ることが大切ですが、これが感じられない人はクラブの「重心」を意識しましょう。

ゴルフクラブの重心はシャフト軸の延長上にはありません。だから、重心を感じにくいのですが、振れば感じられるもの。なのに感じられない人は、手元や体を固めてしまうことが原因です。グリップをソフトに握って、関節や筋肉を柔軟に使ってください。すると、重心が感じられ、その重心はバックスイングではフェースを開き、フォローに向かっては閉じる動きをしますが、これは飛ばすことにつながります。

飛ばすスイングは、クラブを操るというよりも「クラブに振られる」感じですが、それでOK。「振られるように自分でクラブを操っている」ということなのです。