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【5分でできる!】かぼちゃのポタージュ

  • 2026.9.4

義理の母から大量のかぼちゃが!

今朝は簡単ポタージュにしました。

5分以内で作れますので是非作ってみてくださいませ!

▼材料 (2人分)

・ かぼちゃ:小1/2個
・ 牛乳:300cc
・ 玉ねぎ麹(コンソメで代用可):大さじ1(コンソメなら小さじ1/3)

■見てください!このかぼちゃの量!

小さめの坊っちゃんかぼちゃです。
なんと15個も!

■ポタージュを作ります

かぼちゃはラップで包み、やわらかくなるまでレンチンします。私は600Wで2分30秒でした!
大きさや切り方により調整してください。

鍋に、皮を外したかぼちゃ、牛乳、玉ねぎ麹を加え、混ぜながら加熱します。
かぼちゃは潰して溶かしていきます。

温まり、かぼちゃが程よく溶けたら完成です!
器に盛ったら、粗挽きこしょうを振って召し上がれ!

■ コツ・ポイント

ポタージュの色が悪くならないように、皮を除くくらいがポイントで、あとは簡単です!

溶け切らないかぼちゃが残っていても、それはそれで美味しいので、ザックリで大丈夫!

味噌汁を作るより簡単です!

暮らしニスタ/旅人ゆ〜さんさん

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