やりすぎケアで【敏感肌】まっしぐら！健やか肌を育てるおすすめ6ブランド徹底比較

ウォブクリニック中目黒 総院長

髙瀬聡子先生

肌状態に適したケア方法をわかりやすく解説。クリニックには、肌荒れやニキビ、毛穴目立ちなど肌悩みを解決する治療法が豊富に。

美容好きさんが陥りやすい！ やりすぎや間違ったケアで敏感肌は急増中！

髙瀬聡子先生

敏感肌は世界的に増えているんです。理由は国によっても違うけれど、日本では、アレルゲンが増えたこと、食生活の変化、心理的ストレスの増加などが考えられますね。あとは過度なピーリング、肌に負担をかけるほど頻繁な美容医療も敏感肌の一因に。肌表面のバリアが低下し、外的刺激が侵入することで敏感症状は起こります。基本的にバリア機能を整えることはコスメにしかできないので、バリア機能を強化するコスメで丁寧なケアをすることが大事。

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読者も悩んでいる……敏感肌トホホエピソード

【読者のお悩みTOP3に髙瀬先生が回答！】敏感肌Q&A

Q. ベタつきが苦手！ 化粧水と美容液で保湿できてたらクリームなどの油分はいらないでしょ？

A. バリア機能を高めるためには、水分と油分、ダブルの保湿が必要。自分に合ったテクスチャーで高保湿を心がけて！

髙瀬聡子先生

敏感肌は、内側の潤いが蒸散しやすく、外的刺激も入り放題になっているので、水分を与えつつ油分で保護するケアが必須。最近はベタつかずにバリアを整えてくれるクリームもあるので、好みの使用感のものを見つけて。

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Q. 高機能コスメにレーザー。ちゃんと肌管理しているのに、ヒリヒリが治らない

A. やりすぎケアで敏感肌を助長している負のループです

髙瀬聡子先生

ピーリングをしたりレーザー治療を受けたりすると、確かに肌触りがよくなる実感がありますよね。でも何事も“ほどほど”が大事。レチノールコスメを使いながらレーザーも当ててピーリングもしてなんて、やりすぎです！

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Q. ホームケアでなんとかなる？ どのタイミングで病院に行けばいいか分かりません

A. ピリつきやむずむず、かゆみなどはコスメで改善できます！ ニキビやかゆみが悪化した場合は早めに受診を。

髙瀬聡子先生

敏感症状の程度にもよりますが、正しいスキンケアをしても完全に症状がなくなるまで3～4ヵ月はかかります。その間に症状が悪化し、大量のニキビやかゆみ、痛みが出るようなら皮膚科へ行って診察してもらうこと。

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【最新敏感肌コスメリスト】先進の技術や知見を搭載した“最旬”を比較！

デリケートな肌をサポートするブランドから、最新知見を搭載した新作が続々と発売に！ お試しレポートも参考にして。

◆ベタつき検証

同量のコスメを手の甲に塗布し、30秒後にカラーシュガーの上に置く。このとき付着したシュガーの数を観察。

【Curél】キュレル／花王

【Brand History】24時間365日、敏感肌の悩みに寄り添う
乾燥性敏感肌に悩む人に寄り添い、QOL向上のために役立つことを目指す。必須成分であるセラミドが不足し、バリア機能が低下している敏感肌。繰り返す肌荒れを予防する、セラミドケアにこだわって製品を開発。

＼ こんな人にオススメ ／
☑ 乾燥して肌がザラついている
☑ 顔色が悪く、くすんでいる

ザラついてくすむ肌を、炭酸＆セラミドケアで明るくなめらかに！

潤浸保湿 泡美容液

〈医薬部外品〉 120g ￥3850（編集部調べ）

粉吹きや皮めくれでくすむのに加えて、乾燥性敏感肌は皮膚温が低く血流が悪いという事実に着目。ブランドが得意とするセラミドケアと、花王の炭酸技術の融合で生まれたのがこの美容液。保湿しながらくすみも解消！

＼ ココがすごい！ ／
☑ ふんわりと優しい肌あたりの炭酸泡が肌を包み込む
☑ 炭酸の血流促進効果で皮膚温度が上昇
☑ 肌の奥までしっかり潤って、ワントーン明るい肌に！

◆テクスチャーは？

ふわふわとした肌あたりのいいまろやかな泡タイプ。キメの乱れた肌にもすみやかになじみ、心地よく浸透。

◆ベタつきは？

とろけて肌と一体化するような感触なだけあって、表面をしっかりコート。シュガーも9枚とやや多めだ。

【かゆみ・ニキビ敏感肌】エディター飯島亜未（30）がお試し！

＼ じゅわっと泡がなじんでいくのが心地よい！ ／

いたわるようになじむ泡の質感にうっとり
「塗ってすぐ肌がじわっと温かくなり、穏やかに浸透していく感じ。刺激はまったくなく、むしろどんどん調子がよくなる実感がありました。ごわつきも改善され、できそうだったニキビも引っ込み、なにより肌トーンが明るく！」

【IHADA】イハダ／資生堂

【Brand History】トラブルを効率よくケアする肌荒れ対策ブランド
肌質に関係なく起こる、肌荒れや肌トラブルを治す医薬品からスターﾄしたブランド。肌荒れの原因物質や、なぜ肌荒れが起こるのかというメカニズムに着目して、それに対応しケアできるようなコスメを開発してきた。

＼ こんな人にオススメ ／
☑ 生活リズムが乱れがち
☑ 肌トラブルに気づくのはいつも朝

やらかした翌朝の肌荒れ・乾燥・ニキビを厳選成分でケア

薬用リセットオイル

〈医薬部外品〉 30ml ￥2420（編集部調べ・企業限定発売）

メイクを落とさないで寝てしまった、脂っこいものを大量摂取、夜更けまでSNS徘徊や動画視聴……。やらかした朝に発現する肌不調をケア。毛穴の目立たないすべすべの肌に整えてくれるから、1本常備が大人の嗜み。

＼ ココがすごい！ ／
☑ グリチルリチン酸ジカリウムなど頼もしい成分を配合
☑ ニキビ、くすみ、乾燥、毛穴目立ちをすみやかにリセット
☑ 3滴なじませればスッと浸透。メイク持ちを邪魔しない

◆テクスチャーは？

肌荒れを防止する有効成分や保湿成分をリッチに配合しているのに、さらっとした感触。肌へのなじみもいい。

◆ベタつきは？

オイルテクスチャーにもかかわらず、付着したシュガーはたった2枚！ ベタつきにくい処方というのも納得。

【乾燥・赤み敏感肌】ライター金子優子（48）がお試し！

＼ コンパクトなサイズは旅行のお供にも◎ ／

インバス“IHADAオイル”でバリア機能が爆上がり
「角層弱者で肌を守る力が低い私にとって、洗顔後に塗り“疑似バリア”をつくれるこのオイルは心強い味方。お風呂では、洗顔後すぐに塗ってから入浴する“温浴パック”が◎。朝も洗顔後の濡れ肌に塗ると潤い感が長時間続きます」

【dprogram】ディープログラム／資生堂

【Brand History】敏感肌を研究し続けて50年以上！
成分や処方、製造などあらゆる点で低刺激設計を実現してきた、敏感肌ブランドの代表格。敏感肌の改善や肌悩みへの対応など、高い肌効果にもこだわりが。今回のリニューアルでは品質を向上させつつ価格を下げた！

＼ こんな人にオススメ ／
☑ バリア機能を生み出せる肌にしたい
☑ 肌状態をマイナスからプラスにしたい

“補修する”のではなく“生み出す”ことで敏感肌を根本改善

【A】モイストケア ローション EX

〈医薬部外品〉 125ml ￥3300（編集部調べ）

【B】モイストケア エマルジョン EX

〈医薬部外品〉 100ml ￥3630（編集部調べ）

最大のリニューアルポイントは、バリア機能を自ら生み出す鍵となるキシリトール。これまでは成分で補うのが主流だったが、キシリトールで脂質の供給を早めることで、内側から早く生み出せる肌へと導く。薬用有効成分をしっかり配合し、低刺激設計も変わらず！

＼ ココがすごい！ ／
☑ キシリトールによって、バリア機能を早く生み出せる肌に！
☑ 美肌菌が増えにくい敏感肌を考え、発酵エキスでしっかり対応
☑ 敏感状態を安定させるだけでなく、理想の肌まで目指せる

◆テクスチャーは？

ローション
しっとりとした安心感のある使い心地ながら、浸透力もアップ。みずみずしいテクスチャーで肌になじむ。

ミルク
乾燥してごわついた肌にも負担を感じさせず、サッと広がるまろやかな使用感。こっくりしすぎない印象。

◆ベタつきは？

ローション
乾燥した肌に広がって、しっかり潤いを与えてくれる感覚。付着したシュガーは４枚で、ベタつき感は少ない。

ミルク
しっかり包み込んで潤いをキープする乳液ということもあり、ややシュガーが残り気味。保湿感も長く続く。

【赤み・ヒリヒリ敏感肌】エディター加茂日咲子（27）がお試し！

＼ 乾燥肌から解放！ モッチモチな肌に ／

保湿力も使いやすさも大幅アップを実感
「もともと愛用しているdプロですが、リニューアル後は手ごたえがさらに向上。使い続けるほどにモチモチとして、手触りがよくなっていくのを実感できました。たっぷり塗っても垂れてこないなど、使用感も抜群にいい！」

【MINON Amino Moist】ミノン アミノモイスト／第一三共ヘルスケア

【Brand History】皮膚科学に基づき製薬会社が開発！ 優しさに定評あり
2009年の誕生以来、敏感肌のためのフェイスケアシリーズとして愛されてきたブランドが、「貯水肌発想」で大きくバージョンアップ。潤いのもととなるアミノ酸のバランスを見直して新処方になり、ますます頼れる存在に。

＼ こんな人にオススメ ／
☑ 優しさ重視。だけど効果も欲しい
☑ バリア機能をちゃんと整えたい

貯水肌発想でリニューアル！ 潤い保持の鍵である角層中の結合水にフォーカス

【A】モイストチャージ ローション

I

150ml ￥2200（編集部調べ）

【B】モイストチャージ ミルク

100g ￥2310（編集部調べ）

【C】モイストチャージ クリーム

40g ￥2530（編集部調べ）

保湿しているのに潤いが持続しないのはなぜか。その理由に向き合い、潤いをとどめておけない敏感肌の実態を見つめ直して処方などをアップデート。しっとり感が長持ちするだけでなく、透明感や柔らかさなどのある美肌を目指す。

＼ ココがすごい！ ／
☑ 肌の貯水力を高めるため、新アミノ酸コンプレックスを開発
☑ バリア機能をすこやかに整えて、潤いの逃げない肌へ
☑ 長年愛されてきたテクスチャーは変えずに維持

◆テクスチャーは？

ローション
まろやかなテクスチャーで、かなりのしっとり感。でも肌の上にいつまでもとどまるわけではなく、浸透は速い。

ミルク
こっくりとした濃密な感触の乳液。乾いた肌にもまろやかに広がって、優しく包み込んでくれるテクスチャー。

クリーム
最初はやや硬めのテクスチャーだけれど、手にとってなじませるうちにとろけていく。肌表面をしっかり守る感じ。

◆ベタつきは？

ローション
とろみのあるテクスチャーとは思えないほど、肌表面はさらり。まさに、しっとりするけれどベタつかない化粧水。

ミルク
シュガーの数は7枚と、保湿力の高い乳液の割にベタつき感は少なめ。こっくりしているけれど、浸透がいいのかも。

クリーム
肌をしっかり覆うような使用感ということもあり、残ったシュガーは14枚と多かった。表面をコートするクリーム。

【乾燥・赤み敏感肌】ライター金子優子（48）がお試し！

＼ 肌の調子がいいと気分まで上々！ ／

ナーバスな肌状態を鎮静するケア力が◎
「ゆらいでしまい、お風呂上がりに“敏感警報”が出ている乾燥肌にも“抵抗ゼロ”でなじむローションが秀逸。肌と一体化するような乳液や、油分を拒絶するような乾燥状態でも優しく包み込んでくれるクリームの安心感も格別」

【ETVOS】エトヴォス

【Brand History】潤いとツヤを育んで肌本来の力を引き出す
大人ニキビやアトピーに悩んだ創業者が、自分に合う化粧品を求めて商品を開発したのがエトヴォスの始まり。皮膚科学の専門家の意見も取り入れ、敏感な肌に優しいだけでなく、確かな効果をもたらすべく商品を開発。

＼ こんな人にオススメ ／
☑ セラミドでバリア機能を整えたい
☑ 低刺激でも香りにこだわりたい

肌に存在するセラミドと同じ構造のヒト型セラミドを5種も！

【A】モイスチャライジングローション

150ml ￥3630

【B】モイスチャライジングセラム

50ml ￥4620

【C】モイスチャライジングクリーム

30g ￥4290

以前から保湿成分の要として注目してきたヒト型セラミドを、リニューアルするラインの全品に新配合＆増量。それにより、潤いへの安心感がさらにアップした。配合が難しかったローションにも処方技術の工夫で入れることに成功。ライン使いの満足度が向上！

＼ ココがすごい！ ／
☑ リポソーム型とラメラ型のダブルの処方で奥まで浸透
☑ ヒト型セラミドだけでなく、アミノ酸やグリセリンも配合
☑ アルコールやパラベンなど、7つのフリー処方を採用

◆テクスチャーは？

ローション
肌に広げた瞬間、すっとなじんで消えるようなテクスチャー。やわらかなとろみがあり、みずみずしい感触。

セラム
美容液としてだけでなく乳液の働きも兼ね備えているだけあって、コクのある質感。肌にのせるとぱしゃっと崩れる。

クリーム
体温でとろけるシアバターを中心とした保湿成分がたっぷり。リッチで濃厚なクリームが肌を包み込んで潤いを保持。

◆ベタつきは？

ローション
とろみがあることも関係してか、ローションにしてはやや多めの5枚が付着。浸透しつつも表面に残るような感じ。

セラム
乳液と美容液の1本2役のアイテムだけに、かなりしっとりとした感触。手の甲に付着したシュガーは8枚と多め。

クリーム
付着したシュガーは14枚。肌表面をしっとりと包み込んで潤いでコートする感触なので、乾燥肌でも安心できる。

【かゆみ・ニキビ敏感肌】エディター飯島亜未（30）がお試し！

夕方でもファンデのヨレを
＼ 感じなくなって、お直しが不要に！ ／

日中のメイク崩れが減り皮むけも落ち着いた！
「みずみずしい化粧水、潤いのベールをまとうような美容液、体温でゆるっとほどけるクリームと、どれも使い心地は抜群。最初は少し重いかと思ったが、乾燥からのメイク崩れは減ったし、肌荒れも数日で落ち着いて驚いた！」

【SHIRO】シロ

【Brand History】新鮮で香り高いヨモギの力を最大限に！
キー成分は北海道愛別町の大自然の中で育ったヨモギ。健全な森の育成のために刈り取られたヨモギを利用することで、本質的で幸せな循環を目指す。背景にいる生産者も含めた素材の魅力を活かす製品づくりをしている。

＼ こんな人にオススメ ／
☑ 植物成分配合のシンプルコスメが好き
☑ 鎮静コスメに興味あり

古くから愛されてきたヨモギの魅力を肌で存分に堪能

【A】ヨモギフェイスミスト

120ml ￥4620

【B】ヨモギオイルインウォーター

120ml ￥5280

【C】ヨモギフェイスクリーム

50g ￥7150

生のヨモギを蒸留して生成された蒸留水をそのままボトリングしたシンプルなミストや、その蒸留水と、葉をオイル抽出したエキスの二層から成る保湿ミスト、そして蒸留水とオイルエキスをたっぷり配合した高保湿なクリーム。いつものケアに単品で差し込んでも。

＼ ココがすごい！ ／
☑ 冷え性やあせも対策の入浴剤として愛されてきたヨモギが鍵
☑ 高濃度のヨモギエキスでゆらいだ肌を速やかに落ちつかせる
☑ 優しさはもちろんだけど、香りや使い心地にもこだわりあり

◆テクスチャーは？

ミスト
フレッシュな香り立ちが特徴的。さらっとしたテクスチャーで、みずみずしい潤いとともにクリアな肌に整える。

オイルインウォーター
蒸留水とエキスの二層式。ミストタイプではあるけれど、美容液のようなしっとりとした使用感。保湿力も感じる。

クリーム
ほんのりグリーンカラーのクリーム。リッチな感触だけれどのびがとてもよく、少量でも顔全体に広げられる。

◆ベタつきは？

ミスト
蒸留水をそのまま詰め込んだミストだけに、なじませたあとはさらっとした感触。シュガーも3枚しか付着しない。

オイルインウォーター
葉をオイル抽出したエキスと蒸留水の二層式だけあって、しっとり感が高い。シュガーは5枚と乳液なみの枚数。

クリーム
リッチなテクスチャーということもあり、10枚のシュガーが付着。肌の表面に残ってコートするクリームといえる。

【赤み・ヒリヒリ敏感肌】エディター加茂日咲子（27）がお試し！

乾燥が気になったら
＼ 即“追いミスト”で、日中もツヤツヤ！ ／

赤みが出にくく乾燥感も軽減
「ミストはお風呂上がりにすぐスプレーできるので、顔だけでなく全身を保湿可能。ゆらぎやすい時期だったにもかかわらず、いつもより赤みが出にくかったし、日中も乾燥が気になるときはミストで保湿できたのも助けに」

撮影／高橋一輝 イラスト／佐藤ワカナ 取材・文／穴沢玲子 構成／渡辺瑛美子