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【大人の色ムラ撃退】大人が直面する「複合的な肌の色ムラ」の正体とは?

  • 2026.5.2

美容家

大野真理子さん

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“皮膚の変態”を自称し、重課金も辞さない徹底した肌管理により、誰もが憧れる突き抜けるような白さと神々しいまでの輝きを獲得!

【大野真理子厳選!】くすみレスで輝く、理想の水光パール肌へ! 新作ブライトニングで大人の色ムラ撃退大作戦

\ 読者の憧れ! /大野真理子さんが次に目指す肌をVOCEが独占スクープ!

大野真理子さん
大野真理子さん

杏仁豆腐肌、パール肌ときて……これからは水光パール肌でいきます!


水光パール肌のカギは、色ムラのなさ。色ムラゼロ肌を手に入れたい!

水光パール肌って?
大野真理子さん

多層構造のパールならではの、ブルーともピンクともいえないニュアンスを含んだ上質な白い光が好き。顔まわりにまとえばレフ板のように肌を美しく照らしてくれるから、ならば肌そのものがパールになれたら、と。さらに内側から光が透けて見えるようなみずみずしさも欲しくて。名づけて“水光パール肌”です!


水光パール肌の条件は?
大野真理子さん

目を見張るような透明感と、丁寧な手入れで生まれる上質さをまとい、水が滴るように潤って光を宿したツヤがある。さらに、光を受けてはね返すたびに表情を変える、生き生きとした白さも欠かせない。そのためには、光の通り道を邪魔する色ムラをなくすケアが欠かせません。


\ そもそも /大人の肌が直面する色ムラって?

教えてくれたのは

皮膚科・美容皮膚科医

髙瀬聡子先生

ウォブクリニック中目黒総院長。深い知識をベースにした丁寧なカウンセリングと見立て力で、的確なケアを医療とスキンケアの両面から提案。わかりやすい解説にも定評あり!

真理子様が掲げる水光パール肌の必須条件として挙げられるのが、色ムラがないこと。その実態とは何かを髙瀬先生に取材。正しく理解することが色ムラを消し、透明感あふれる肌への近道!

大人の肌が直面する色ムラ
大人の肌は、複合的な色ムラが現れやすい
髙瀬聡子先生

30代はメラニンによる茶ぐすみや炎症による赤みが出始め、40代に向けては黄ぐすみも加わる。グレーぐすみは生活習慣が影響するため、どの世代にも起こりやすい。さらに最近は、ケアのしすぎなどで20代でも赤みに悩む人が増加。いずれにせよ、年齢を重ねるほど複数の色が重なりやすくなります。


色ムラをオフしていくと、肌は白く、綺麗に見えやすい
髙瀬聡子先生

本来なかったはずの色が消える=もともとの肌の白さに近づいて均一に見えます。特にVOCE世代は多色のくすみが現れるお年頃。多色対応のもので一気にケアして、それでも残った色を次は狙い撃ちする手も。


炎症または血管拡張などによる【赤】

炎症または血管拡張などによる【赤】
提供/ロート製薬
◆原因
髙瀬聡子先生

大きく2つあり、ひとつは摩擦、過剰な皮脂分泌、乾燥などに起因する炎症。皮脂由来の赤みは毛穴にそって出現しやすく、乾燥の場合は面で現れます。もうひとつは加齢による血管拡張。一時的に拡張し、出たり消えたりする場合と、ゴースト血管化して定着している場合の2パターンあり。


◆対策
髙瀬聡子先生

炎症由来は、抗炎症成分や皮脂抑制のアゼライン酸配合のコスメが有効。血管拡張の場合はセルフケアでの改善が難しく、美容医療が有効。


酸化、糖化などによる【黄】

【左】正常な肌 【右】糖化した肌
提供/ロート製薬
◆原因
髙瀬聡子先生

糖質を含む食事を多く取ると、糖がタンパク質にくっついてAGEsが生成されます。このAGEsが黄色のため、蓄積すると黄ぐすみに。また、加齢とともに誰もが酸化しやすくなりますが、肌の脂質が酸化し、真皮のコラーゲンを黄色化させるのも一因です。


◆対策
髙瀬聡子先生

食事の内容を見直すと同時に抗酸化成分配合コスメや抗糖化アプローチ搭載のコスメを。


血行不良、乾燥などによる【グレー】

血行不良、乾燥などによる【グレー】
◆原因
髙瀬聡子先生

運動不足やライフスタイルの乱れなどで血の巡りが悪いと肌がグレイッシュに見えます。また、乾燥やアレルギーなどの影響で表面に現れない程度の微小炎症が長く続くと色素沈着などが起こり、グレーみを帯びることがあります。


◆対策
髙瀬聡子先生

血行&代謝促進には、運動や入浴に加えて炭酸コスメやマッサージが効果的。微小炎症後の色素沈着には茶ぐすみと同じく美白有効成分配合コスメが◎。


メラニン、たるみの影などによる【茶】

メラニン、たるみの影などによる【茶】
◆原因
髙瀬聡子先生

紫外線の影響で生成されるメラニンが、分解&排出されないと固まりになってシミになったり、全体的に点在してくすみに。加齢によってメラニンが過剰につくられたり、排出しにくくなると顕著になります。また、たるみやたるみ毛穴が進行すると影ができ、茶色くくすんで見えることも。


◆対策
髙瀬聡子先生

美白有効成分配合のコスメが◎。AHAやPHAなどの成分でターンオーバーを促すのもあり。


自分の悩みに合わせたブライトニングアイテムを取り入れよ!

特に気になる、目立つと感じる色ムラがある

ターゲットを絞って【単色オフ】がおすすめ!

くすみを感じる、複合的な色ムラに悩んでいる

コスパよく一気に【多色オフ】がおすすめ!

大野真理子さん

まずは鏡でじっくり肌を見てチェック。赤みが強い、黄ぐすんでいるなど目立つ色ムラが明確なら、その色の原因に焦点を当てたアイテムを。もはや何色かわからない&複数の色を感じるなら、いろんな要素に一気に働きかけるタイプを。


一緒に水光パール肌を目指しましょう!

大野真理子さん

撮影/nara(vale.) ヘアメイク/小澤桜(MAKEUPBOX) スタイリング/菅原萌衣 モデル/大野真理子 イラスト/ちばあやか 取材・文/楢﨑裕美

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