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【甘麹レシピ】暑い日に食べたい!さっぱりとした味わいが癖になる「タブレ&カルパッチョ」のレシピ

  • 2025.8.19

上質な空間で楽しく料理を学べて、新しいおいしさに出合えるとたくさんの人から支持されている湘南の蔵元『熊澤酒造』夫人、熊澤由布子さんの料理教室。今回は熊澤さんの料理に欠かせない「甘麹」を梅麹にアレンジして作るタブレとカルパッチョのレシピをご紹介します。

【甘麹アレンジレシピ】梅麹ドレッシング

梅干しは常備しているものでOKですが、あれば塩分濃度が低いほうがおすすめ!甘麹のおいしさを引き立てることができます。

材料(作りやすい分量) 

  • 梅干し…3 個
  • 新玉ねぎ(または玉ねぎ)… 80g
  • A[エクストラバージンオリーブ油、甘麹…各大さじ4、しょうゆ…小さじ2]
  • 塩、こしょう…各少々

作り方 

  1. 梅干しは種を除き、果肉をなめらかになるまでたたく。
  2. ボウルに1、Aを入れ、混ぜ合わせる。
  3. 新玉ねぎはすりおろし、水気を軽くきる。2 に加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。※清潔な保存容器に入れ、冷蔵で4〜5日保存可能。※新玉ねぎではない玉ねぎを使用する場合は、すりおろしたあと水気をしっかり絞りましょう。

梅麹ドレッシングで作る!タブレ&カルパッチョ

タブレ

さっぱりとした味わいとクスクスのプチプチ感が食欲をそそる一品。冷蔵で2〜3日保存可能です。

材料(6人分) 

  • クスクス…80g
  • パプリカ(赤)…1/4個
  • きゅうり…1/2本
  • ミニトマト…5個
  • 新玉ねぎ(または玉ねぎ)…1/4個
  • オリーブ(黒・種抜き)…5個
  • バジル(粗みじん切り)…4枚分
  • ひよこ豆の水煮…50g
  • A[熱湯…120g、固形洋風スープの素…1個]
  • エクストラバージンオリーブ油…大さじ1
  • レモン汁…1/2個分
  • 「梅麹ドレッシング」…大さじ3

作り方 

  1. パプリカは1㎝四方に切り、きゅうりは1㎝角に切る。ミニトマトはへたを取って4つ割りにし、長さを半分に切る。新玉ねぎは7~8㎜角に切り、オリーブは4つ割りにする。※新玉ねぎではない玉ねぎを使用する場合は、7〜8㎜角に切ってから水に1〜2分さらし、水気をきりましょう。
  2. 深めの耐熱皿にクスクスを広げて入れ、Aを溶き混ぜてからまわしかける。ラップをかけて5分蒸らし、ほぐしながら混ぜる。エクストラバージンオリーブ油をまわしかけて混ぜ合わせ、ボウルに入れて粗熱を取る。
  3. 2に1、バジル、ひよこ豆を加えて混ぜ、レモン汁、梅麹ドレッシングを加えてよく混ぜ合わせる。味を見て足りなければ、塩適量(分量外)で調える。器に盛り、バジル少々(分量外)を添える。

カルパッチョ

旨みたっぷりのドレッシングで、お店に負けないおいしさに。具材は好みのものでアレンジしても!

材料(2人分) 

  • 鯛(刺し身・さく)…80g
  • かぶ…小1~2個
  • ミニトマト…4個
  • 青じそ(せん切り)…4枚分
  • 「梅麹ドレッシング」…大さじ3
  • 粗びき黒こしょう…適量
  • エクストラバージンオリーブ油…大さじ1

作り方 

  1. 鯛は厚さ1㎝のそぎ切りにし、塩少々(分量外)を軽くふる。かぶは1㎝幅のくし形に切り、ミニトマトはへたを取って4つ割りにする。
  2. 器に1を盛り、青じそを散らす。梅麹ドレッシングを鯛をメインにかけ、黒こしょうをふってエクストラバージンオリーブ油をかける。

調理/熊澤由布子 撮影/須藤敬一 取材・文/中田裕子

※素敵なあの人2025年9月号「熊澤酒造のマダムが主宰 25年以上続く!大人気料理教室の定番レシピ」より
※掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売を終了している場合があります。
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この記事を書いた人 素敵なあの人編集部

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