24万いいね！イライラの原因は、自分が“気を付けていること”「自分の長所」「相手には求めない」

この記事ではX(旧Twitter)でバズった投稿をご紹介します。他人に対して無性にイライラするとき、ありますよね。なぜあんなにイライラしてしまうのか…。今回ご紹介するのは、ニンパイ(@shinobuk)さんのある投稿です。これを読めば自分が他人にイライラする理由が分かるかもしれません。

他人に腹が立つポイントは実は自分の長所？

他人の行動を見ていて、ついイライラしてしまったり、腹が立ったりすることって、誰にでもありますよね。「関係ないんだから気にしなければいいのに…」と思いつつも、どうしても気になってしまう。そんな気持ち、きっと多くの方が経験しているのではないでしょうか。

今回は、ニンパイさんがX(旧Twitter)に投稿して話題になった、そんな“イライラの正体”について考えさせられるエピソードをご紹介します。もしかすると、自分自身の心の中にあるものに気づかされるかもしれません。

「自分が他人にイライラするポイントは、普段自分が気をつけている部分」といった話があったが、本当だよな。 X「ニンパイ」（https://x.com/shinobuk/status/1927486311662817481，2025年6月3日最終閲覧）

自分が大事にしている、できている、そういう部分について大事にしてないやつ、できてないやつ、雑に扱うやつ、それは腹も立って当然。当然だから、わざわざ腹を立てる価値もない。 X「 ニンパイ」（https://x.com/shinobuk/status/1927486311662817481，2025年6月3日最終閲覧）

なるほど、これは思わず納得してしまいますよね。自分が大切にしていることや気をつけていることを、他人がぞんざいにしているのを見ると、ついイライラしてしまうもの。でも裏を返せば、それは「自分の中の大事な価値観」だからこそ反応してしまうのかもしれません。

実際、この投稿には「他人に対してイライラする部分って、自分の長所なんですね」「自分は気を付けるけど、相手には求めない」といったリプライがついていました。イライラの裏にある気持ちに気づくことで、少し心が軽くなる。そんな気づきをもらえる素敵な投稿ですね。

著者：AKI0509