神奈川県厚木市にある「Okayu-stand.（オカユスタンド）」はその名の通り、お粥がメインのユニークなダイニングバー。お腹いっぱい食べても低カロリーのうれしいメニューを紹介します。

ことりっぷ

Itnail

ストレートプレス

Itnail

小学3年の子どもがいます。最近、父親に似てきたのか、やたら濃い味を好むようになり、私の手作りでは、「味がない」と言ってしょう油をかけたりします。仕事で帰りが遅くなるときなど、

パピマミ

6か月の赤ちゃんがいるママです。産後半年が経過し育児にも慣れてきたので、そろそろ夏に向けて産後太りを解消したいなと思っています。

パピマミ

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isuta