小さいバックスイングはNG！ラフから確実に寄せるコツ

ツアー屈指のアプローチの達人桑木志帆が、さまざまなライや状況からベタピンに寄せる桑木流のワザを解説！アプローチに悩む人に読んでほしいレッスンです。

桑木が打つラフからのアプローチは「ピンをオーバーする！」と心配になるくらい大きな振り幅で打つ。しかし、ほどよく力の抜けたスイングから放たれる打球は「ポーン」と高く上がり、飛びすぎることなく絶妙な距離に着弾する。

「フェアウェイと比べてクラブヘッドへの抵抗が強いため、ゆるまないことが大切。だからといってリキんではダメです！」と桑木。ヘッドの重さを利用しながら打つのが重要で、そのほかにも“ゆるみにくい”準備をしているそうだ。ここが今回のレッスンのポイントとなる。

左：あえて大きめのバックスイングで助走を長くとり、ヘッドの重さを利用しやすくすることで“ゆるみ”を防ぐ
中：シャッと音を鳴らすようにクラブヘッドを通過させます！
右：右足はベタ足でフィニッシュ。筋力ではなくヘッドの重さを利用して打てている証拠だ

フェースを大きめに開くことで“飛びすぎてしまう”恐れがなくなり、スイングがゆるまない。目標より右に飛びやすくなるので、スタンスを左向きにして対処。

これはNG

バックスイングが小さいと、ヘッドの重みが使いにくくなるためリキみが出やすい。出球が強すぎてランが余計に出るなど、距離感が合わないミスにもつながってしまう。

ラフは上からクラブを入れるイメージがあるが、それはボールが芝に埋まっているときだけ。ロフトなりに安定したアプローチを打つためにも、スイングイメージはレベルが正解。

レッスン＝桑木志帆
●くわき・しほ／2003年生まれ、岡山県出身。164cm。21年のプロテストに合格。プロ仲間からも称賛されるショートゲームの名手。24年は国内メジャー・リコーカップなど3勝をあげ、賞金ランク6位。25年シーズンは年間女王の期待がかかる。大和ハウス工業所属。

構成＝岡田豪太写真＝田中宏幸協力＝日神グループ平川CC

注目コンテンツ