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ボールは「左目の真下」が正解!パッティングのコツを解説

  • 2026.5.11

スコアアップには欠かせない、パッティングの技術の向上。がむしゃらに練習してもなかなか上達しづらいですよね。今回は、パターで良質な転がりを出すコツを人気コーチの吉本氏に解説していただきました。

つかまえやすいボール位置で構える

パターの形状にもよりますが、ボールをもっともつかまえやすいポジションは「左目の真下」です。ここがイン・トゥ・イン軌道のストロークをしたときに、フェースがちょうどスクエアになるポジションだからです。ここでインパクトすれば、フェースの重心がボールをしっかりつかまえるサポートをしてくれるので、良質な転がりを得ることができます。

ネック形状によってもスクエアなフェースの位置は変わってくるので、まずは自分のパターの「スクエアポジション」を探すことが大切。

ラウンド中はどうやって「ポジション合わせ」する?

ラウンド前、練習グリーンでフェースのスクエアな向きを確かめたら、セットアップのボールポジションが自分の足からヘッド何個ぶん離れているかをチェックしよう。これを確認しておくことで、ラウンド中もポジションの「ズレ」を修正することができる。

終始ストレートは×イン・トゥ・イン軌道が○

「つかまったボール」を打つには、パターでもイン・トゥ・インの軌道が必要になります。アマチュアはヘッドを真っすぐ動かそうとする人が多いですが、終始ストレートな軌道だとヘッドの重心がボールから逃げていく軌道になるので、打ち出しや転がりが安定しません。軌道を重心が追いかけるようなストロークをすることで、効率のいいインパクトを得られます。

ストレートに動かすと、ヘッドの重心がシャフトの進行方向のうしろに移動しようとするので、フェースが開く(写真下)

前傾角でストローク軌道を調整する

どうしてもストレート軌道で振らないとイメージがわかない人は、前傾角を深くすることで肩がタテに回転し、ストレート軌道に近づけられる。このストロークをする場合は、ヘッド重心がシャフトプレーンからズレているブレードタイプのパターよりも、フェースバランスのパターやいま話題の「ゼロトルク」のパターのほうがマッチする可能性が高いです!

ラウンド当日は異なるタイプのパターを2本、練習グリーンでテストし、その日の感覚に合わせて使用パターを選ぶのもアリ。


吉本裕貴
●よしもと・ゆうき/1996年生まれ、千葉県出身。東北福祉大学ゴルフ部出身。千葉県旭市にある「ゴルフプラザ72」を拠点に、アマチュアやジュニアへのレッスン活動をしながらトーナメントにも参戦。自ら工房(JAM's GOLF LABO)を営むほど、ギアへの深い造詣をもつ。


構成=編集部、石川大祐 写真=田中宏幸 協力=日神グループ

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