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「再来週なら少しは落ち着くでしょ?」断っても何度も誘ってくるしつこい知人。だが、勇気を出して断った結果

  • 2026.6.5
「再来週なら少しは落ち着くでしょ?」断っても何度も誘ってくるしつこい知人。だが、勇気を出して断った結果

終わらない「お誘い」ループ

「今週末、また遊びに行かない?面白い場所を見つけてさ」

スマホの画面にポンッと光る、知人からのメッセージ。

それを見るだけで、ため息が漏れ、休日の解放感が一気にしぼんでいくのを感じます。

この知人は決して悪い人ではないのですが、とにかく押しが強く、断られるという発想がないかのようです。

私が「最近ちょっと立て込んでいて…」とやんわり濁しても、「じゃあ来週は?」「再来週なら少しは落ち着くでしょ?」と、まるで逃げ道を塞ぐように次々と別の日程を提示してくるのです。

人間関係に波風を立てたくない。

その一心で、これまでは「また今度」「少し時間ができたらこちらから連絡します」と、ひたすら曖昧な返事でその場をしのいできました。

しかし、そんな気遣いは相手には全く伝わりません。

週末が近づくたびに「そろそろどう?」と追い打ちの連絡が来る始末。その場しのぎの優しい嘘は、結局、自分の首をじわじわと絞め続けるだけでした。

「このままじゃ、休日が来るたびにビクビクしなきゃいけない。もう限界だ」

そう悟った私は、ついに腹を括りました。

魔法の一言で手に入れた自由

数日後、再び知人から「今週こそどう?」と誘いのメッセージが届きました。

私は一度大きく深呼吸をしてから、あらかじめ心に決めていた言葉を打ち込みました。

「せっかくですが、予定が合わないので難しいです」

もう「また今度」という言葉は使いません。

送信ボタンを押す指がわずかに震え、心臓がバクバクと音を立てます。

「冷たい奴だと怒らせてしまったらどうしよう」

「『なんで合わないの?』と問い詰められたら……」。ネガティブな想像ばかりが脳裏を駆け巡りました。

しかし、数十分後に返ってきたのは、拍子抜けするほどあっさりとした返信でした。

「そっかー、了解!また予定合う時にでも!」

そして驚くべきことに、その日を境に、あんなに頻繁に鳴っていた知人からの誘いの連絡はぱったりと途絶えたのです。

関係が悪化するわけでもなく、ただ無理をして会わなくていい「適度な距離感」に落ち着いただけ。嫌われたくないと勝手に怯え、相手に気を遣ってストレスを溜め込んでいたのは、他でもない自分自身だったのです。

曖昧さを捨てて、はっきりと意思を示す勇気。たった一言変えただけで、私の休日は本来の穏やかさを取り戻しました。今では、心からのリラックスタイムを満喫しています。

※GLAMが独自に実施したアンケートで集めた、20代・男性読者様の体験談をもとに記事化しています

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