恋人たちは「性的同意」を予想以上に正確に読み取っていたと判明――1650日分のセックス調査

カナダのトロント大学（U of T）や中国の成都医学院（CMC）で行われた研究によって、交際中のカップルが互いの「性的同意」――つまりセックスのあいだ相手がどう感じ、それをどう伝えていたかという生々しい感覚のやり取り――をどれくらい正しく読み取れているか調べたところ、男女とも相手の気持ちの上がり下がりを、かなり正確に追跡できていることがわかりました。

これまで性的同意はセックスの前段階が多く調べられてきましたが、今回の研究ではベッドの中のコミュニケーションに切り込んだという点で珍しいものです。

また従来は「男性は女性の気持ちを読み違えやすい」と考えられてきましたが、実際のカップルで答え合わせをしてみると、男女で正確さの値そのものに差がないことも確認されました。

どうして恋人同士はベッドの中で相手を正確に読み取れるのでしょうか？

研究内容の詳細は2026年2月14日に『Sex Roles』にて公開されました。

目次

• 「この人の気持ち、なんとなくわかる」は本当だった
• 1650日の性行為で「性的同意」を調べてみた
• 「ベッド内でヘタレな男」のほうが、相手を満足させていた

「この人の気持ち、なんとなくわかる」は本当だった

「言葉にしなくても、なんとなく今夜の相手が安心しているか、気持ちが乗っているかはわかる」 パートナーとの関係が長くなると、そう感じたことのある方は少なくないのではないでしょうか？

ベッドの上で相手の表情がふっと柔らかくなったとき、あるいは逆に、返事はしているのにどこか体がこわばっているとき――そういう微妙なサインを、私たちは日常のなかで無意識に読み取っています。

しかし心理学の世界では、長いあいだ正反対のことが信じられてきました。

「性的誤コミュニケーション理論」と呼ばれる考え方です。

この理論は、セックスに至るまでの相手の合図はしばしば曖昧で、誤解されやすいものであり、特に男性は女性の関心を実際以上に高く見積もりやすい、と主張していました。

背景にあるのは「男性がセックスを主導し、女性がそれを受け入れるか断るかを決める」という考え方です。

誘いかける場面で、男性が積極的に「OK」を読み取ろうとするあまり、空振りしてしまう——というストーリーが広く受け入れられていたのです。

つまり「人はセックスに至るまでの相手の合図を読み違えやすいらしい」ということでした。

しかし、この通説には大きな穴がありました。

検証のほとんどが「架空のシナリオ」や「初対面の相手」を使った実験だったのです。

映像を見せて「この人は性的に関心があると思いますか？」と聞くような設計です。

実際に付き合っているカップルが、現実のセックスの場面でパートナーの気持ちをどう感じ取っているかは、ほとんど調べられていませんでした。

いわばベッドの外（事前のシーン）とベッドの中（最中のシーン）の間に、橋渡しがなかったのです。

そこで今回の研究チームは、「本物のカップルで答え合わせをする」という直球の方法に出ました。

しかも測ろうとしたのは、「セックスに至る前の駆け引き」ではなく、「セックスが始まってからの、相手の感覚の読み取り合い」のほうでした。

パートナー同士がそれぞれ別々に「自分がどう感じたか」と「相手はどう感じていたと思うか」を報告し、両者を突き合わせることで、認識のズレを正確に測ろうとしたのです。

1650日の性行為で「性的同意」を調べてみた

研究チームは、中国に住む交際中のカップルを対象に2つの調査を実施しました。

最初の調査では、SNSやオンライン広告を通じて235組、計470人のカップルを集めました。

参加条件は、18歳以上で真剣な交際をしていて、過去3か月以内にパートナーと性行為を行ったことがあること。

各カップルはそれぞれ独立してアンケートに答え、相談することは禁じられました。 アンケートでは、直近のセックスを思い返して、そのときに自分が感じた内面的な気持ち（安心感、意欲、快適さなど）を11段階で評価し、次に同じ質問を「パートナーはどう感じていたと思うか」に差し替えて回答してもらいました。

さらに、言葉や行動で同意をどう伝えたか、それをパートナーがどう認識したかも測定しています。

2つ目の調査はさらに踏み込んだ設計でした。 103組のカップルに21日間、毎晩メッセージアプリ「WeChat」でアンケートを送り、セックスがあった日には、その日の気持ちや相手への認識を報告してもらいます。

集まった回答は4,200件以上。分析対象となった「セックスがあった日」は、のべ約1,650日分にのぼりました。

注目すべきは、その結果です。

恋人同士は、互いの性的同意をかなり正確に追跡できていました。

パートナーが「今日のセックスは気持ちが乗っていた」と報告した日には、もう一方のパートナーも「今日の相手は乗り気だった」と認識していたのです。

逆にあまり気分が乗らなかった日には、やはりそれを低く見積もっていました。

この追跡の正確さに男女差はなく、男性も女性も同じ程度に相手の気持ちの変動を捉えていました。

しかも21日間の日記調査でも、日ごとの微妙な上がり下がりをしっかり追えていました。

では、なぜ恋人同士は、こんなに正確に読めるのでしょうか？

まず大きいのは、恋愛関係には「学習の蓄積」があるということです。 何ヶ月、何年と一緒にいれば、パートナーの表情や声のトーン、身体のこわばりやゆるみ、呼吸のリズムといった微細なサインを、何百回と観察することになります。

この経験が、相手の気持ちを読む精度を自然と押し上げているのでしょう。

長い付き合いの中で積み上げた「この人の読み取りかた」は、初対面の相手への判断とはまるで別物なのです。

本研究の「性的同意」は遥かに生々しい
「性的同意」と聞くと、多くの人は「セックスをする前に、相手にやってもいいかを確認すること」を思い浮かべるかもしれません。日常会話やニュースで「同意」という言葉が出てくるときは、たいてい「やる／やらない」を決める事前のYes/Noのことを指します。しかし、今回の性科学研究で扱われている「性的同意」は、それとは少し違うものです。研究者たちが測ったのは、これまでベッドの中に隠され調べるのが難しかった「始まったセックスのあいだ、お互いがどんな気持ちでいて、それをどれだけ正確に読み合えていたか」というものです。ある意味で先行研究で多く調べられている「事前の合意」よりも遥かに生々しいものと言えるでしょう。

もうひとつは、同意が「言葉だけ」で伝わるものではないという点です。

今回の研究が測定した外的同意には、はっきり口にするもの、態度や雰囲気でにじませるもの、言語的なもの、非言語的なもの、計4タイプが含まれていました。

実際のカップルはこれらを同時に組み合わせて使っています。

以前から別の研究でも、若い人たちが言語と非言語を巧みに織り交ぜて同意や拒否を伝えていること、そしてその読み取り精度が一般に高いことは報告されてきました。

今回の結果は、そうした蓄積とぴたりと重なるものです。

そしてもっと根本的な話として、人間にはそもそも社会的なシグナルを読み取る力が備わっているということがあります。

著者たちが引用しているある先行研究では、性的な場面のコミュニケーションは複雑ではあるけれど、人間は社会的な手がかりを効果的に拾い上げ、倫理的で繊細な判断を下せる存在だということが示されています。

今回、実際のカップルで確認された高い精度は、この「人間が本来持っている読み取り力」がきちんと発揮されていた証拠と言えるのかもしれません。

この3つの力が合わさった結果、恋人は思った以上に互いを読めている――これだけでも十分驚きですが、研究はさらに一歩踏み込みました。

ただし、正確ではあっても完璧ではありません。

全体的な傾向としては、わずかなズレが見られました。

そしてそのズレの方向には、男女で対照的なパターンが見られたのです。

次のページでは、その偏りの中身に迫ります。

「ベッド内でヘタレな男」のほうが、相手を満足させていた

男女でどのような違いがあったのか？

まず女性はパートナーの同意をやや過大評価し「相手は自分が思っている以上に乗り気だったはず」と見なしがちだったのです。

研究者たちはこの「女性が相手の意欲を過大評価する」という点について2つの可能性を提示しています。

1つ目は「男性はいつもその気だ」という思い込みです。

社会には「男性は性的に積極的で、常にセックスを望んでおり、めったに断らない」という根強い思い込みがあります。

著者らはこうした思い込みが女性の認知に影響を及ぼし、パートナーの同意を自動的に高めに見積もる方向に働くのではないかと論じています。

論文の序盤でも、先行研究を引用して、恋愛関係にある女性は男性パートナーの性的アプローチを過大評価する傾向がすでに報告されていたことに触れています。

今回の結果はこの先行知見と一致するものだった、という位置づけです。 2つ目は「拒否されたくない」「関係を壊したくない」という動機です。

著者らは、女性がパートナーの同意を高めに読み取る背景には、性的な拒否を避け、関係の安定を保ちたいという無意識の動機が関わっている可能性があると述べています。

「相手はその気だ」と認知しておけば、自分から応じることへの心理的ハードルが下がり、関係の衝突も避けやすくなる、という構造です。

一方で男性は、日記調査ではパートナーの同意をやや過小評価する傾向を示して「相手はそこまで乗り気じゃなかったかもしれない」と控えめに見積もる傾向がありました。

著者らの見解や先行研究などを参考にすると、その理由も見えてきます。

ひとつは、セックスの最中における社会的なプレッシャーです。

「男性は性的に積極的であるべきだ」というスクリプトが根強く存在する中で、男性は「自分は相手の気持ちを都合よく読んでいるのではないか」という一種の警戒心を持ちやすく、結果的に控えめに見積もる方向にバイアスがかかるのではないか、という仮説です。

もうひとつは、もう少し広い視点の話になります。

そもそも、相手の気持ちを高めに見積もる方向の勘違いは、男性にとって日常的に大きなリスクを伴います。

セックスに至るまでの場面でも、最中の場面でも、「相手はOKだろう」と先走ってしまうと、周囲との関係や信頼を大きく損ない、現代の社会規範のもとでは最悪の場合「社会的な死」に近いダメージにもつながりかねません。

そういう日常的なリスク感覚が下地になって、セックス中の感覚を読むときも、男性の脳は無意識のうちに「控えめに見積もる」ほうへ傾くのかもしれない、という考え方です。

ですが最も面白いのはここからです。

「男性が相手の意欲を過小評価」するとき、つまり女性の乗り気をやや低めに見積もっていても、男性自身の満足度が下がるわけではありませんでした。

それどころか、このときパートナーである女性の性的満足度がむしろ高くなっていたのです。

研究者たちはこのメカニズムをこう推測しています。

相手の意欲をやや低めに見積もっている男性は、「相手はそこまで乗り気じゃないかもしれない」と考えるぶん、より丁寧に接し、相手の境界線を尊重し、親密さを築く努力をする。

この慎重さが安心感と信頼感を生み、結果として満足度を高めているのではないか、と。 通常、パートナーに対する読み間違えは、相手の心証を悪くします。

しかし性的同意においては、満足度が上昇するケースが存在したのです。 以上の結果から、恋人同士は相手の性的同意を思った以上に正確に読み取れていること、そしてわずかな”読み違い”にすら関係を潤滑にする機能が隠れているかもしれないことが見えてきました。

ただし、もちろんこの知見が「だから確認しなくていい」という話ではありません。

念のため言い添えれば、この研究は「男女共に相手の性的同意を予想以上に正確に読み取れる」とは言いますが、「自分が性行為をしたいと思えば相手も必ずそう思う」とまでは言っていません。

それは恋愛心理学というより、犯罪心理学の話でしょう。

著者たちは今後、異なる文化圏やカジュアルな関係、別の関係構造にも調査を広げる必要があると述べています。

元論文

Reading the Signals: Accuracy and Bias in Men’s and Women’s Perceptions of Sexual Consent in Romantic Relationships
https://doi.org/10.1007/s11199-026-01641-6

ライター

川勝康弘: ナゾロジー副編集長。 大学で研究生活を送ること10年と少し。 小説家としての活動履歴あり。 専門は生物学ですが、量子力学・社会学・医学・薬学なども担当します。 日々の記事作成は可能な限り、一次資料たる論文を元にするよう心がけています。 夢は最新科学をまとめて小学生用に本にすること。

編集者

ナゾロジー 編集部