食パン1枚で大満足！5分で作れる「照り焼きツナマヨトースト」

おはようございます！料理インフルエンサーのきりんです♪

この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。

朝ごはんは手軽に済ませたい日が多いけど、軽すぎるとすぐにお腹が空くのはちょっと困りますよね。

今回は、食パン1枚でも十分な食べごたえがある、混ぜて塗るだけ簡単トーストレシピです！

【1】ツナ缶の油をしっかりときり、しょうゆと砂糖を入れて混ぜ合わせる。

【2】食パンに薄くマヨネーズを塗り広げる。

【3】その上に先ほど混ぜたツナをのせる。

【4】さらにマヨネーズを上からかけ、トースターで5分ほど焼いて完成。

ツナ缶にひと手間加えるだけ！洗い物も最小限です♪

シンプルなのにお腹もしっかり満足できる味に仕上がります。

卵を落として焼いたり、海苔をトッピングするのもおすすめですよ。

ぜひ作ってみてくださいね♪

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◆執筆者Instagram：@kirin_gohan_

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