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バターに飽きたらこれ!食パンの“ハマる”食べ方とは?

  • 2026.3.26

「引き算レシピ」が大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、「簡単ホットドッグ風」の作り方を教えていただきます。食パンにバターやジャムを塗る食べ方に飽きた、という方必見!手軽なのに満足感たっぷりの“ハマる”レシピをご紹介します。

こんにちは!『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)の著者、脱サラ料理家ふらおです。

朝食に「食パン」を食べるかたは少なくないと思いますが、いつもバターやマーガリン、ジャムばかりだと「飽きてきたな」と感じる場面もあるかもしれません。

そこで今回は、子どもから大人まで手軽に作れて、具材をのせることで満足感もしっかりと得られる食パンの食べ方をご紹介します。

今回も難しい工程を省いた引き算レシピとなっているので、ぜひ最後までチェックしていってくださいね。

「簡単ホットドッグ風」レシピ

分量

1人分

材料

  • 食パン…1枚
  • ウインナー…2本
  • マヨネーズ…大さじ1
  • からし…小さじ1/2〜1
  • ケチャップ…適量

作り方

マヨネーズとからしを混ぜ合わせます。

からしマヨを食パンに塗ります。

ウインナーを食パンの真ん中に、縦に並べて置きます。

オーブントースターでこんがりと焼き目がつくまで焼きます(弱火でじっくり加熱すると、ウインナーにもしっかりと火が通っておいしいです)。

食パンを半分に折りたたみ、ウインナーをはさみ込みます。

最後に、ケチャップをかければ…

あっという間に作れる「簡単ホットドッグ風」の完成です。

熱々に焼けたウインナーと、ピリ辛さがクセになる“からしマヨ”は相性抜群で、サクッと焼けた食パンと合わせることで、たいへん食べごたえのある一品に仕上がります。

わざわざホットドッグ用のパンや、ロールパンなどを買ってくる必要がなく、また、普段あまり使う頻度の多くないマスタードを買わずに“からし”で代用するなど、思い立ったときに作りやすいのも特長です。

食パンをマーガリンやバター、ジャムではない方法で、おいしくめしあがっていただける今回の簡単レシピ。

「これは手軽でいいね」「子どもと一緒に作れそう」そんな風に思われた方は、ぜひこの機会に一度お試しいただければ幸いです。

また、レシピを気に入っていただけましたら、ご家族やご友人に記事をシェアしていただけるとうれしいかぎりです!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。次回の更新も楽しみにしていてくださいね!

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