16時間ダイエットで45kgやせた女性が運動に頼らなかった理由とは？【脱デブ日記 #82】

16時間ダイエットで45kgやせた女性が運動に頼らなかった理由とは？【脱デブ日記 #82】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、100kgからダイエットに成功した草木花子さんの体験をお届けします。 ※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

脅威の「16時間ダイエット」って何をするの？その実態とは…！【花子さん編#11】

ストレスになることをやめたのも、ダイエット成功につながったのかもしれませんね。

※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。