1週間で3kg減！まわりからさんざん冷やかされたダイエット成功飯とは？【脱デブ日記 #53】

1週間で3kg減！まわりからさんざん冷やかされたダイエット成功飯とは？【脱デブ日記 #53】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回も、糖質制限で10㎏やせたミウラさんの体験談をお届けします。 ※2025年6月に配信したマンガを、好評につき再配信しています。

マジですか、1週間で3kgやせた！「聞けば納得の方法」とは一体…？

さっそく1週間で3kgやせに成功！ 確かにモチベーションが上がりそう。

※これはミウラさんの体験です。体質は人それぞれですので、効果の現れ方や感じ方も人それぞれ異なります。

※2025年6月に配信したマンガを、好評につき再配信しています。