納豆を毎日食べ続けて体温維持！医師も納得の《母の習慣と効果》に「すごいじゃん」

食欲旺盛、睡眠不足、左利きで左右盲。時々動植物に興味を示す、カイエ（カイエのまにまに自由帳）さん。日々の徒然を絵日記にし、ブログで発信しています。

昨年の年末に、母から毎日納豆を食べているとメールがきて…

納豆で変わった日常

年末のある日、カイエさんの元へ「令和の約束」と題された母からのメールが届きます。内容は、母が令和元年から毎日欠かさず納豆を食べているという報告。「いんじゃない おいしそう」とちょっと気の抜けた反応を見せつつも、淡々としたやりとりが続きます。

そこから約2ヵ月後、再び母から「令和の約束その後」というメールが届きます。母は2ヵ月ほぼ毎日納豆を食べていたところ、長年35度台だった体温が36度台にキープされるようになったと告げ、「納豆のおかげだと思ってる」と報告。通院先の医師も納豆好きだったとわかり、「納豆おすすめです」と締めくくります。

カイエさんは「オオー すごい」と率直に驚き、成り行きを見守ります。その後も日常の中で母が「毎日1パックずつ夕食に食べてる」と継続している様子や、「体温落ちるのが心配で何度も計るけどずっと36度台」と語る姿に、カイエさんも「すごいじゃん」「そっか、そっかー」と共感混じりに声をかけます。淡々と続く母の納豆生活は、身近な人の変化を素直に受け止める心温まるエピソードです。

小さな習慣の積み重ねが、思いがけず自分や家族の変化につながることもあるのだなと、改めて感じさせられます。

ブログ：カイエ（カイエのまにまに自由帳）

サムネイル画像出典：photoAC ※画像はイメージです