【ゴルフレッスン】プロが教える「家でできる練習法」とは？意識するポイントなどを動画で解説！

J2020年代に入り、一大ブーム到来と言われるほどにゴルフを始める人が急増しました。2021年には、ゴルフ場の来場者数が1000万人を超え、老若男女問わず多くの世代で楽しまれています。

しかし、普段仕事に勤しんでいるため、なかなか練習場にも行けないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回、「家でもできる練習法」を題材に、動画付きで練習方法をお届けいたします。

日本女子プロゴルフ協会の公式YouTubeチャンネルでは、定期的にレッスン動画が配信されています。
今回の動画では、女子プロゴルファーの福嶋浩子さんが解説をしています。

それでは早速見ていきましょう！

1つ目は「手首を柔らかく使えるようになる」練習法。スコアをあげるには、やはりアプローチは上達したいポイントですよね。
そのアプローチに必要な手首の柔軟性は、普段の生活ではなかなか使わない動きとのこと。

2つ目は「タオルを使ったスイング」の練習法。安定したスコアには、再現性が高いスイングが必須になるため、ポイントを押さえながらタオルでスイングするとのこと。

初心者〜上級者まで、実践できそうな練習方法ですね！
ぜひみなさんも、試してみてはいかがでしょうか！

※本動画の記事化にあたっては、日本女子プロゴルフ協会に事前の承諾を得ております。
※本記事は、1/28執筆時のものです