ダイエットをしていても、“身体を柔らかく”するために何かしていることはありますか？　実は、身体が硬いと血行が悪くなり、基礎代謝が下がります。その結果、痩せにくいカラダになってしまうのです。つまり、ダイエットしたいなら、カ…

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結婚して家を出た娘と中学生の息子を持つ、50代の父親です。先日、白い壁をぼうっと見ていたら、目の前を蚊のようなものがゆっくりと飛んでいるのが見えました。糸くずのようでもありました。

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ダメンズに引っかかって、自分を見失うだけでなく、いいように振り回されて、心がボロボロになってしまった……。という人も少なくありません。 幸せな人生を送るためには、誘われるままにお付き合いをはじめるのではなく、きちんと相手…

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30代男性です。自分には結婚3年目になる妻がいるのですが、最近自分に対して少々冷たくなった気がしています。どうやら男性アイドルグループのファンクラブに入って追っかけを始めたらしく、

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