「キレイになりたい」「髪のクセを直したい」「リラックスしたい」と美容室に行く理由は様々。なのに、なかなか気に入る美容室に巡り合えず、美容室を毎回転々としている大人女子も多いのではないでしょうか。実際に美容師の筆者は「ゆっ…

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自分の名前に関することで相談させてください。私はいわゆる、“キラキラネーム”や“ドキュンネーム”と言われるような名前で、これまで大変苦労をしてきました。昨今では、

パピマミ

妊娠初期から多くの妊婦さんが経験する“つわり”。期間や程度には個人差があり、食欲がなくなるぐらいですむ方もいれば、一日中吐き気に襲われ食事ができずに点滴で栄養をとるまでの重い症状の

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「たくさん寝たのに疲れがとれない」「朝起きるのが辛い」 そんな経験は誰でも一度くらいはありますよね。筆者は日々、体調の優れない方の姿勢調律をしていますが、筆者自身が疲れた顔を決してださないよう心がけている習慣があります。…

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秋から冬にかけての今の時期は、体温を保つためにエネルギーが必要になります。そのため、体の代謝が上がるので痩せやすくなるので、実はダイエットに適した時期なのです。体の代謝が燃焼しやすく運動しやすい今の時期を有効に活用しない…

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こんにちは。ママライターのKOUです。以前から、男の子と女の子の両方を育てた経験のあるママさんから、「（女の子と比べて）男の子の育児は大変だ」という声を耳にしていましたが、最近、自

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コーディネートに高級感をプラスしてくれる“レザースカート”。大人のオンナのワードローブには必須といっても過言ではありません。 でもそんなレザースカート、「ついついハードな着こなしになっちゃう......。」なんてお悩みの…

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