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朝は涼しいのに昼は暑い…季節の変わり目の「ベースメイク」のコツ

  • 2026.10.5

おはようございます。コスメコンシェルジュの稲毛登志子です。

朝は涼しくて過ごしやすいのに、昼間は汗ばむほど暑かったり、反対に一日を通してひんやり感じたり……。

季節の変わり目は、日によって気温も肌のコンディションも変わりやすいもの。

そんな時期は、毎日同じベースメイクをするのではなく、その日の肌に合わせて少し調整してみるのがおすすめです。

今朝は、汗ばむ日も涼しい日も快適に過ごすための、ベースメイクのポイントをご紹介します。

【1】下地は「ツヤ」と「さらっと感」を使い分ける

下地を塗った手の甲
朝時間.jp

ベースメイクの仕上がりを左右する下地は、その日の気温や肌状態に合わせて選んでみましょう。

汗ばむ日は、さらっとした仕上がりの下地を選ぶと、肌が重たく見えにくくなります。

ツヤ感のある下地を使う場合も、顔全体にたっぷり塗るのではなく、頬などツヤを出したい部分に薄くのせるのがおすすめ。

涼しくて乾燥を感じる日は、うるおい感のある下地を選んで、しっとりとした印象の肌に整えて。

「崩れにくい下地を選ぶ」だけではなく、その日の肌に合う質感を選ぶことも、きれいなベースメイクを作るポイントです。

【2】ファンデーションは「隠す」よりコンシーラーを味方に

コンシーラーとベースメイクアイテム
朝時間.jp

季節の変わり目は、肌の調子によってファンデーションがきれいになじまない日もありますよね。

そんなときは、ファンデーションを重ねてカバーするより、気になる部分だけコンシーラーを使ってみるのもおすすめです。

シミや小鼻の赤みなどをコンシーラーでピンポイントにカバーし、その他の部分はファンデーションを薄く塗ります。

ファンデーションを塗りすぎなければ、汗ばむ日の重たい印象を防ぎやすく、涼しい日の乾燥によるヨレも気になりにくくなります。

「全部を隠そう」とせず、必要なところだけカバーするのがコツです。

【3】メイク直しは「全部直さない」

メイク直しに使うパウダーとブラシ
朝時間.jp

日中にメイクが崩れてきたときも、顔全体を直す必要はありません。

汗や皮脂でテカリが気になる部分は、まずティッシュで軽く押さえてからパウダーを少量のせます。

ファンデーションが取れてしまった部分は、コンシーラーを少しだけ重ねればOKです。

反対に、頬などが乾燥しているときは、うるおいを補ってからベースメイクを整えると、粉っぽくなりにくくなります。

その日の崩れ方を見ながら、必要なところだけお直しすることで、厚塗り感のない自然な仕上がりを保ちやすくなります。

***

季節の変わり目は、「毎日同じベースメイク」にこだわらなくても大丈夫。

その日の自分の肌に合わせたベースメイクで、気温差のある季節も心地よく過ごしたいですね♪

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