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【もはや飲みものです!】とろとろみたらしだんご風

  • 2026.5.9

ヘルシーな牛乳&豆腐のおやつを作ってみました(^^)

▼材料 (4人分)

・ 白玉粉:100g
・ 絹豆腐:150g
・ 牛乳:400cc
・ 片栗粉:大さじ1
・ 〇砂糖:大さじ3
・ 〇しょうゆ:大さじ2
・ 〇みりん:大さじ1
・ 〇片栗粉:大さじ2
・ 〇水:100cc

■みたらしだんご風を作る①

フライパンに〇以外の材料を全て入れて混ぜ、混ぜながら弱火で加熱する。


■みたらしだんご風を作る②

粘りがでて全体に火が通ったら、容器に盛り付ける。

■みたらしを作る

耐熱容器に〇の材料を全て入れて混ぜ、電子レンジ600Wで1分加熱→取り出して混ぜる→さらに30秒加熱→混ぜる→20秒加熱→混ぜる

上にかける。


暮らしニスタ/はるあやさん

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