「見返してやる」別れた相手への悔しさで始めたダイエット。順調に痩せた私に医師が告げた病名は

「見返してやりたい」と始めたダイエットで体型が変わってきたころ、健康診断で予想もしなかった病名を告げられました。その瞬間、努力だと思っていた変化の理由が揺らぎました。

見返したくて始めたダイエット

当時付き合っていた相手に別れを告げられ、悔しさを力に変えるようにダイエットを始めました。運動を続けて食事も整えていくうちに、鏡の中の自分が少しずつ変わっていくのがうれしくて、前向きな気持ちが戻りつつありました。

予想外の診断で知った体の異変

ちょうど変化を実感し始めたころ、受けた健康診断で「甲状腺機能亢進症（こうじょうせんきのうこうしんしょう／甲状腺ホルモンが必要以上に分泌され、新陳代謝が過剰になる状態）」と診断されました。

見た目の変化は努力の成果だと思い込んでいたため、病気の進行によるものと知ったときは驚きました。診断をきっかけに、体の声に意識を向けるようになりました。

まとめ

ダイエットだと思っていた見た目の変化が、実は体からのサインだったことを知りました。悔しさから始めた行動でも、思いがけない気付きにつながることを実感。これからは自分の体と丁寧に向き合っていこうと感じています。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修：沢岻美奈子先生（沢岻美奈子 女性医療クリニック院長）

著者：光岡ひかり／20代女性・会社員

イラスト：アゲちゃん

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年1月）

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監修者：医師 沢岻美奈子 女性医療クリニック院長 沢岻美奈子先生

医療法人社団 沢岻美奈子女性医療クリニック理事長。産婦人科医。
2013年神戸で婦人科クリニックを開業。女性検診や、更年期を中心としたヘルスケア領域が専門。心身の不調が特徴的な更年期の揺らぎ世代の女性を統合医療による全人的なサポートをおこなっている。

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