「プロテインがこぼれる」悩みを解決！→まさかの神アイテムに5千いいね「名案ですね」「真似します」

この記事ではX(旧Twitter)でバズった投稿を紹介します。今回紹介するのはnomi(@nooomi05230)さんの投稿です。毎日のプロテイン摂取、粉をすくう時に「あぁ、またこぼした…」とストレスを感じていませんか？付属のスプーンでうまく入れられず、粉が舞い散ってしまうこともありますよね。nomiさんが実際に試して「本当に使いやすい！」と目からウロコなライフハックを共有してくれました。

プロテインの粉問題、まさかの「ミルク缶」で解決！

健康維持やトレーニング、ダイエットのためにプロテインを日課にしている方は多いでしょう。しかし、その手軽さの裏には、いつもつきまとう小さなストレスがあります。それが、『プロテインの粉をシェイカーに入れる時のこぼれる問題』です。

特に忙しい朝や疲れて帰ってきたとき、「サッと飲みたいのに、粉が周辺に飛び散って掃除が必要…」となると、せっかくの習慣も億劫になりがちです。

この問題に直面していたnomiさんが、身近にあるアイテムを再利用して、見事に解決策を見出しました。

自分が飲むプロテインの粉がいつも使いにくくて入れる時高確率でこぼすんだけど、1歳の飲み終わったミルク缶に移して使ったら本当使いやすいこれ X「nomi」（https://x.com/nooomi05230/status/1991293874279706871，2025年11月22日最終閲覧）

粉ミルクの缶は、赤ちゃんを待たせないために、サッと大量の粉をすくえるように口が超ワイドに作られています。そのため、プロテインのスプーンでも、両サイドを気にせずノーストレスで入れ放題。このライフハックは、本当に「天才か！」と叫びたくなりますよね！

ちなみにプロテインに入ってるスプーンのサイズ(商品による)と粉ミルク100ml用のスプーンがたまたま我が家は同じ容量だったので、1歳がミルク卒業したらこのスプーンはプロテイン専用になります X「nomi」（https://x.com/nooomi05230/status/1991418635446022595，2025年11月22日最終閲覧）

多くのミルク缶のフチには、正確に計量できるための「すり切り」スペースがあるのも、地味にうれしいポイントですね。いつもより正確に、しかもこぼれずに計量完了できるメリットもあります。

この投稿に「身近なもので工夫すると一気にラクになりますね😊」「うちの旦那も同じことしてます😂」「すりきりできるの強いですよねぇ」などのリプライが寄せられていました。

エコな上に実用性もバッチリですね。毎日のルーティンであるプロテイン摂取に、ちょっとしたストレスがなくなるだけで「よし、今日も飲むぞ！」というモチベーションに繋がりそうです。もし、ご自宅に飲み終わったミルク缶が眠っていたら、ぜひこの「神ワザ」を試してみてください。

著者：nao16