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最近、私だけ頑張ってる?恋がすれ違い始めたときに表れる「初期サイン」

  • 2025.11.21

「最近なんだか噛み合わない…?」そう感じたら、恋の“温度差”が広がり始めているサインかも。
恋愛は同じ熱量で進んでいるように見えて、実はどちらかが先に冷め始めることがあるんです。
そこで今回は、すれ違いが生まれる前に気づきたい「初期サイン」を紹介します。

会話の“質”が急に下がる

返信が遅くなるだけなら、まだ忙しさが原因かもしれません。
でも、以前は楽しそうに返してくれていたのに、急に「へー」「そうなんだ」などの“薄いリアクション”が増えたら要注意。
会話に熱量が乗らないのは、あなたへの興味関心が少しずつ下がっているサインです。

デートの計画をあなた任せにする

付き合う前や初期は、彼のほうから積極的に提案してくれたのに、気づけば「どこでもいいよ」「任せるよ」を連発。
これは、あなたと過ごす時間への“熱量の低下”が始まったサインでしょう。
あなた任せにするということは、デートの主導権を握りたい気持ちが薄れている証拠でもあります。

あなたの近況に興味を示さなくなる

温度差が広がっているときに最も顕著なのは、あなたの近況報告への反応が薄くなること。
仕事で落ち込んでいても、「大変だね」で終わり。嬉しい報告にも、食いつきが弱い。
これは、彼にあなたの感情の起伏に寄り添う余力がない状態ということです。

恋の温度差は“雰囲気”に表れるもの。
そこか違和感を感じたら「私ばかり頑張ってない?」と一度立ち止まることが大切。
無理に熱量を合わせるより、あなた自身が心地よい距離感を保つほうが、恋は長続きします。

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