「朝食から始めますか！」健康のためにグルテンフリー生活スタート→直後、フルグラの成分表記に震えたワケ

東京で一人暮らしをする、こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）さん。心身ともに凍えるほど孤独な凍狂（東京）暮らしの日常を、ブログで発信しています。

元気いっぱいな一日のスタート。でも、その裏にある本音や、ちょっとドジなハプニングに、思わずクスッとしてしまうエピソードです。

グルテンフリー生活、衝撃の幕開け

気分のいい朝、「元気だぞー！」と全力でアピールするこなたこなさん。でも「心は死んでるけど」と内心でつぶやく姿に、ちょっと共感してしまいます。最近なぜか体調が良い――その理由を考えた末、「思い当たる節といえば最近焼きそば辞めたくらいだけど…もしかしてこれがグルテンフリーってやつか？」と思いつきます。ラーメンやパンもほとんど食べない自分の食生活に気づき、「俺グルテンフリーが体に合うのか…！」と納得。「今日からワイはグルテンフリー男やーっ！」と、ノリノリで気持ちも切り替わります。

ルンルン気分で朝食の準備、「私のグルテンフリー生活をお見せしましょう」と張り切ってフルグラの袋を手に取るものの、「…ん？」と様子が一変。成分表示を見て「やっぱこれ小麦入ってる！」とショック！「自称グルテンフリー男、朝一発目の食事で終了」「いきなりアウト！」というオチには、思わず笑ってしまう人も多いのでは。新しい習慣に張り切って挑むときの、つい見落としがちな“落とし穴”。思わず共感できる、等身大のひとコマでした。

ブログ：こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）

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