「え、もう駅着いた！」　男性が極めまくった“タイパ向上”のスキルに「まだ伸びしろある」

東京で一人暮らしをする、こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）さん。心身ともに凍えるほど孤独な凍狂（東京）暮らしの日常を、ブログで発信しています。

普段からよく散歩をする、こなたこなさん。歩くスピードが上がった実感があり…

自分史上最高の「歩く」挑戦

駅の西口に到着したこなたこなさんは、その早さに思わず「え、もう駅着いた！」と驚きをあらわにします。その場で「これだいぶ時間の節約になるぞ…！」と新しい可能性にうれしさを隠せません。勢いづいたこなたこなさんは、帰宅後ジャージ姿で前屈や柔軟運動にチャレンジ。

「あーもっと歩くの速くなりてーなー」「効率的な歩き極めてーなー」と口にしながら、床に座って足をパタパタし、「走るんじゃなくて自然な歩き方で疲れることなく…そのためには…」と柔軟体操への意欲も高まります。さらには「やっぱ歩幅！歩幅が広がればきっと速くなる！足短いけど！」と自分なりの分析をもとにトライ。

股関節まわりをじっくり伸ばし、「股関節柔らかくして歩幅広げるんじゃー！足短いけどぉぉぉ！」と叫びつつ、柔軟の強度をさらにアップ。結果、外を歩くときの足どりがガラリと変わり、「自然な足の開き方！」「自然な体重移動！」とスムーズな歩きに満足します。

そして、「まだまだ伸びしろあるぞ…！どんどん遠くなってる！」と前向きな気持ちでシメ。ちょっとの工夫で日常の「歩く」が楽しくなる、その過程に共感する方も多いはずです。

ブログ：こなたこな（こなたこなの凍狂(トーキョー)独り暮らし）

サムネイル画像出典：photoAC ※画像はイメージです