発達障害の1つ「ADHD（注意欠如・多動性障害）」は、成人の3～4％、約30人に1人が持っていると言われている。

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一流選手や第一線で活躍を続ける人が、プレッシャーに押しつぶされず平常心でパフォーマンスが続けられるのはなぜだろうか。

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多くの人がゴールデンウィークの真っ最中。中には、2日と6日に休みを取って10連休！　という人もいるだろう。普段、通勤・通学をしている人にとっては、「連休」は夢のような言葉だ。　でも、もし「2000連休」あったら......？　上田啓太さんは、2010年から2015年まで、まるごと6年間の2000連休（厳密には2190連休）を過ごしたという。仕事を辞め、人の家に転がり込み、一畳半の物置に住みついた上田さん。長すぎる"連休"のあいだ、いったいどう生活し、どんな感情を抱いたのか。『人は2000連休を与えられるとどうなるのか？』（河出書房新社）に、そのすべてが書いてある。　連休中に「もう一生休みがいい！」と思ったことがある人は、ぜひ一度本書を手に取ってみてほしい。そこに広がるのは果てしない天国......ではないので、くれぐれもご注意を。2000連休が人間にもたらすものの正体とは......？

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コロナ禍が長引くなか、地方移住に関心を持つ人が増えている。ただ、実現するのはなかなかハードルが高いのも事実。地方移住って、実際どうなの？　と様子見している人がほとんどだろう。

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2022年4月22日、『旅と鉄道』2022年増刊6月号「最新観光列車ガイド2022」（天夢人）が発刊された。お出かけしたくなる季節にぴったりの、観光列車がテーマだ。

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舌ざわりなめらかなロールパンは甘味系ホットサンドにお薦め！具の塩昆布が、ゆであずきの甘さを引き立てます。今回は好きが高じて、愛好家の倶楽部までつくってしまった「ホットサンド倶楽部」部長の大林千茱萸さんに、缶詰をテーマとしてそのとっておきのつくり方を習いました。

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餃子の皮をこんがり香ばしく揚げるだけの簡単レシピ！一味唐辛子とパルミジャーノチーズをふって、お酒が進むおつまみに。いつでも食べたい定番の主菜と副菜のレシピを軽やかに仕上げるコツを、料理研究家の大庭英子さんに教わりました。

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